หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตอบฉันที!!!
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ลดความอ้วน
อาหารคลีน
ผัก
ผลไม้
ถ้ากินแต่ผักกับผลไม้ เป็นเวลา1เดือน โดยที่ไม่กินเนื้อสัตว์น้ำหนักจะลดมั้ยค่ะ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่กินข้าวหลัง5โมงเป็นเวลา1ปีเเล้วกลับมากินจะอ้วนไหม??
สมมุติว่าเราไม่กินข้าวเย็นเป็นเวลานานๆ (กินเเค่ผลไม้ เช่น เเตงโมง) ระยะเวลาสัก 1ปี พอนน. ลง เเล้วกลับมากินข้าวเย็น เราจะอ้วนไหมค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4283623
ลดมื้อเย็น
ถ้าเราลดมื้อเย็นโดยการกินโปรตีน และผัก น้ำหนักจะลดไหมค่ะ เช้า เย็น กินข้าวขาวปกติ เย็นกินโปรตีนและผักแทน นน.จะลงไหมอ่ะค่ะ ?
สมาชิกหมายเลข 3877384
ลดอาหารต่างๆที่ไม่จำเป็น1เดือน
สวัสดีค่ะทุกคนใครผ่านเห็นช่วยแชร์ประสบการณ์ด้วยค่ะ คือเราจะลดนํ้าหนักแต่อยากรู้ว่า ภายใน1เดือน ไม่กินของทอด ขนมกรุบกรอบ มาม่า นํ้าอัดลมนํ้าหวานและลดนํ้าตาลและแป
สมาชิกหมายเลข 6378494
ขอสอบถามหน่อยค่ะ ถ้าเรากินไม่เกินเเคล เเต่กินพวกของทอด ของหวาน ของมัน จะอ้วนขึ้นมั้ยคะ?
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6576054
อดอาหาร?
ทุกคนคะ คือหนูอยากปรึกษามากเลยค่ะนั่งคิดมาหลายวันแล้ว ถ้าหากเราอดอาหารเป็นเวลา1หนึ่งอาทิตย์ ไม่กินข้าว กินแต่น้ำ จะเป็นยังไงบ้างคะ? น้ำหนักจะลดลงหรือป่าว แล่วถ้
สมาชิกหมายเลข 7438211
มะละกอที่ไม่ได้ปลูกแต่ได้กินตลอด
หลายๆบ้าน ก็น่าจะมีต้นไม้ พืชผัก ผลไม้ ที่เกิดเอง แบบไม่ได้ตั้งใจปลูก แค่เผลอทิ้งเมล็ด หรือบางทีไม่รู้มาได้ไงด้วยซ้ำ บ้านจขกท. มักจะมีต้นมะละกอ ต้นพริก ต้นมะเขื
สมาชิกหมายเลข 929079
🥦 🦸🏽♂️บรอกโคลี : อัศวินชุดเขียว ผู้พิชิตอนุมูลอิสระและสารก่อมะเร็ง 💚🧬
หากจะพูดถึง "ซูเปอร์ฟู้ด" ที่ครองใจสายสุขภาพตลอดกาล คงหนีไม่พ้น บรอกโคลี ผักหน้าตาน่ารักที่มีลักษณะคล้ายต้นไม้จิ๋ว แต่แฝงไปด้วยพลังในการปกป้องร่างกายอ
อัมปาจุม
ผัก 5 อย่างไม่ควรกินสด “หมอ”เตือนระวังพยาธิขึ้นตา เสี่ยงตาบอด! และ เปิดเทรนด์เดลิเวอรี ส้มตำ-กะเพรา ยืนหนึ่ง
ผัก 5 อย่างไม่ควรกินสด “หมอ” เตือน ระวังพยาธิขึ้นตา เสี่ยงตาบอด! พร้อมแนะวิธีก่อนกินผักสดควรทำอย่างไร ผักสดกินได้แต่ต้องระวัง หมอเจด นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รอ
parn 256
ข้าวเหนียวมะม่วง 3 กล่อง100 น้ำตาลคงพุ่ง🤣 ยอมแพ้ วันนี้ยอมถอย ตัดใจครับ 😭 💔
จขกท.ไปโรงพยาบาลแล้วรอรับสาวเลิกงานครับแอบมาเดินSupermarket แม่ค้าบอกกล่องละ40.- เอาไป3กล่อง100.- ผมส่งถามผู้มีส่วนได้ส่วนเสียบอกไม่รับ 555 วันนี้ยอมให้ก่อน
double two
มีหลายคนไม่ชอบทานผัก เลยอยากทราบว่าเพื่อนๆที่ชอบทานผักชนิดไหนกันบ้าง ชอบเพราะอะไรครับ
ตามหัวข้อเลยครับ ส่วนตัวชอบผักบุ้งจีนกับบ็อคโคลี่ เพราะ วิตามินเเละมีใยอาหารสูงช่วยในการขับถ่าย
สมาชิกหมายเลข 7920162
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ลดความอ้วน
อาหารคลีน
ผัก
ผลไม้
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตอบฉันที!!!