คนที่กินยังไงก็ไม่อ้วนนี่มีจริงมั้ยครับ

สวัสดีครับ ผมอายุ17จะ18ปี ปีนี้18ปีเต็ม ผมเป็นคนที่นํ้าหนักเยอะมากในวัยนี้ ผมนํ้าหนักเกือบ150 ครับ ฟังดูน่าตกใจใช่มั้ยครับ ใช่ครับ ผมนํ้าหนักประมาณนั้นจริงๆ แต่ยังดีที่ผมยังมีส่วนสูงที่ทำให้ผมดูนํ้าหน

อายุ44 แต่อ้วนท่วมมาก สูง160 แต่หนัก72 ครับอยากลดความอ้วนมากต้องทํายังไง ปล กินน้อยก็หิว กินมากอ้วนนํ้าหนักไม่ลง อดอาหารก็ทรมาน เคยอดทนกินข้าววันละ1มื้อแต่รอดไม่ถึง1เดือน กินครบ3มื้อเหมือนเดิมยิ่งแก่ย

มันคิดไปเอง หรือร่างกายมันเป็นไปเอง แบบว่าคนติดออกกำลังกาย หากวันไหนไม่ได้เหงื่อหรือไม่ได้ออกกำลังกายอย่างที่เราชอบ คืนนั้นจะนอนไม่หลับ

คือตามหัวข้อเลยผมสงสัยมาหลายชั่วโมงล่ะ ปกติคนเรากินข้าวกัน3มื้อใช่มั้ยครับล่ะก็พอกินเสร็จก็ต้องมาออกกำลังกายอีกรวมๆแล้วก็ต้องออกกำลังกายวันล่ะ3รอบถูกปะครับ หรือแบบว่าเขาต้องออกไปกินไปรึเปล่า555 หรื

มีวิธีไหนที่จะทำให้กรอบหน้าชัดแบบถาวรมั้ยครับ เพราะตอนนี้กรอบหน้าไม่ชัด มีแก้ม และมีเหนียงด้วย ทั้งๆที่ตัวผมเองก็ไม่ได้อ้วนมาก ออกกำลังกายยังไงก็ไม่ลดสักที อีกอย่างคือผมอยากตัวหนาครับ ตอนนี้สูง 17

สวัสดีค่ะ หนูเป็นเด็ก ม.ปลาย แต่น้ำหนักเยอะมากอ้วนจนโดนล้อจากรุ่นพี่ หนูน้ำหนักขึ้นมา10โลภายใน3เดือน เป็นแบบนี้มา3ปีแลเว ใน3เดือนของ1ปีจะขึ้นมาทีละ10โล หนูเลยวางแผนว่าจะลดน้ำหนักโดยที่ จะกินข้าว3มื้อค

ไม่รู้ว่าทุกท่านเป็นเหมือนกันมั้ยนะครับ ผมในทุกวันนี้ จะกินไรก็ไม่ได้ ระแวงไปหมด ต้องรู้ปริมาณแคลเสียก่อน แต่จะให้ไปชั่งน้ำหนักอาหารตลอด มันก็ไม่หนุกเลย พอจะไปกินในเซเว่น ก็.. โอ้โห น้ำตาลบ้าง .. แป