หน้าแรก
คอมมูนิตี้
แท็ก
คลับ
เลือกห้อง
ดูเพิ่มเติม
ก้นครัว
กรีนโซน
กรุงโซล
กล้อง
การ์ตูน
แก็ดเจ็ต
แกลเลอรี่
ไกลบ้าน
จตุจักร
เฉลิมกรุง
เฉลิมไทย
ชานเรือน
ชายคา
ซิลิคอนวัลเลย์
ดิโอลด์สยาม
โต๊ะเครื่องแป้ง
ถนนนักเขียน
บลูแพลนเน็ต
บางขุนพรหม
บางรัก
พรหมชาติ
พันทิป
ภูมิภาค
มาบุญครอง
รวมมิตร
รัชดา
ราชดำเนิน
ไร้สังกัด
ศาลาประชาคม
ศาสนา
ศุภชลาศัย
สยามสแควร์
สวนลุมพินี
สินธร
สีลม
หว้ากอ
ห้องสมุด
หอศิลป์
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ฟิตเนส ยิม แถว สี่พระยา หรือ ตลาดน้อย หัวลำโพง รายวันมีไหมครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ยกน้ำหนัก
ออกกำลังกาย
กรุงเทพมหานคร
ฟิตเนส ยิม แถว สี่พระยา หรือ ตลาดน้อย หัวลำโพง รายวันมีไหมครับ พอดีมีเหตุต้องให้ไปกรุงเทพ ประมาณ 2 อาทิตย์ ไม่มีที่ออกกำลังกายครับ อยากหายิมรายวัน ราคาไม่แพงครับผม ขอบคุณเพื่อนสมาชิกล่วงหน้าครับผม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เราจะแยกยังไงครับ ว่าท่าไหนหรืออะไรยังไง ควรเล่นบาเบลหรือควรดัมเบล
เราจะแยกยังไงครับ ว่าท่าไหนหรืออะไรยังไง ควรเล่นบาเบลหรือควรดัมเบล
สมาชิกหมายเลข 7694050
ปกติผู้หญิงที่เริ่มเวท เขายกดัมเบลกันกี่กิโลคะ
เคยดูพวกนักมวยปล้ำหญิง ส่วนมากเขาจะยกหนักๆอะค่ะ 100Kg up. ถ้าควรเริ่มต้น 5kg อันนี้หนักไปไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 7691829
เดินทอดน่อง ท่องย่านตลาดน้อย
สวัสดีค่าาา วันนี้พาไปเดินเล่นสบายๆกันที่ย่านตลาดน้อย ซึ่งขอเกริ่นก่อนเลยว่าย่านตลาดน้อยเนี่ยเป็นย่านเก่าแก่ที่เต็มไปด้วยความหลากหลายของเชื้อชาติ วัฒนธรรมของตะวันออก และตะวันตก แต่สามารถผสมผสานกันอย่า
pranggnaphun
นน.41 สูง169-170 อยากเพิ่มน้ำหนักยังไงดีครับเป็นคนไม่ชอบออกกำลังกาย
เพิ่มน้ำหนักยังไงดีครับเป็นคนขี้เกียจกินข้าวแค่เที่ยงกับเย็นไม่ชอบกินจุกจิก
สมาชิกหมายเลข 8013005
ม้านั่งดัมเบล งบ 7000 ตัวไหนดีครับ
ม้านั่งดัมเบลงบ7000 ตัวไหนดีครับ
สมาชิกหมายเลข 1671744
เด็กมอสี่อยากลดน้ำหนักค่ะ
ตอนนี้เราอยู่มอสี่อายุ15ค่ะ เมื่อปีที่แล้วเราหนัก 67สูง158 ก็คือเริ่มอ้วนมากๆเลยค่ะปีนี้เราน้ำหนักเหลือ60ค่ะ เรามีออกกำลังกายบ้างแค่ตอนอยากออกนะคะ ตอนนี้เราอยากลดอีกมากๆเลยค่ะหุ่นเริ่มดีแล้วแต่ไม่ร
สมาชิกหมายเลข 8121783
หาที่ออกกำลังกายจำพวก ยิม ฟิตเนส ใกล้ๆ ผมอยู่แถวราชเทวี มีที่ไหนบ้างครับ?
อยากออกกำลังกายครับ ฟิตเนส ขอแบบราคาไม่แพงมากครับ ในราชเทวี หรือใกล้เคียงระยะรัศมี4กิโลเมตรก็ได้ครับ รบกวนช่วยแนะนำทีครับผม ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 2417012
อยากวิดพื้นได้เหมือนเมื่อก่อน
สวัสดีครับ มีวิธีทำให้เราสามารถกลับมาวิดพื้นได้ไหม คือช่วง สามสี่ปีก่อน ผมสามารถวิดพื้นได้ราวๆเซ็ตละ20ครั้ง ยิ่งย้อนไปสมัย มปลาย ผมสามารถวิดพื้น50ครั้งไวๆติดต่อกันได้เลย เเต่ช่วงปีที่ผ่าน พอลองกลับมาว
สมาชิกหมายเลข 6072034
เล่นเวททุกเซท ทุกท่า โดยใช้น้ำหนักเดียวกันหมดแบบนี้จะได้อะไรมั้ยครับ
เล่นเวททุกเซท ทุกท่า โดยใช้น้ำหนักเดียวกันหมดแบบนี้จะได้อะไรมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 7694050
อยากทราบโปรแกรมสร้างกล้ามเนื้อ
อยากปั้นหุ่นครับอยากได้หุ่นแบบนักมวย อยากทราบว่าพี่ๆมีวิธีการควบคุมอาหารยังไงออกกำลังกายแบบไหน(ขอวิธีบ้านๆนะครับ)หุ่นผอมมากนน.58-60 สส.173 ปล.เคยออกกำลังกายอย่างเดียวไม่ได้ควบคุมอาหารแต่เหมือนหุ
สมาชิกหมายเลข 7841320
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ยกน้ำหนัก
ออกกำลังกาย
กรุงเทพมหานคร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แบ่งปัน :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ฟิตเนส ยิม แถว สี่พระยา หรือ ตลาดน้อย หัวลำโพง รายวันมีไหมครับ