อ้วนแล้วทำไงดี

สวัสดีคะเราเปนคนนึงที่อ้วนๆอวบๆ555 คือเราอยากขอสูตรลดน้ำหนักแบบธรรมชาติไม่พึ้งยา ลดแล้วเห็นผลภายในอาทิย์หรือเดือนก็ได้555แบบไม่ออกกำลังกาย555เราเรียนทั้งวันเลยคะไม่มีเวลาออกกำลังกายเลย จันทร์-เสาร เราก็เรียน อาทิตย์เราก็เรียนพิเศษ ตอนเย็นก็ต้องช่วยที่บ้านเก็บผักล้างผัก5555รบกวนด้วยคะ อิอิ อย่าด่ากันน้า555 ขอบคุณค้า