คือตามหัวข้อเลยครับ นาฬิกา ออกกำลังกายนี่ มันดียังไงเหรอครับ พอดีมีน้องที่รู้จักมาถามผมว่าจะซื้อดีไหม ผมก็ไม่รู้จะตอบยังไงดี
เท่าที่ผมเห็นมันค่อนข้างแพง 3,xxx - หลักหมื่น
มันช่วยให้เราดูแลตัวเองได้ดีขึ้นยังไงเหรอครับ
อย่างของผม ช่วงนี้ ผมกำลัง build หุ่น ให้ดีก่อนปีใหม่ (เริ่มมา 3 สัปดาห์แล้ว) เป้าหมายผมคือมี Fat body <=15% ก่อน ปีใหม่
ผมก็กินอาหาร คุม แคลลอรี่ กินโปรตีนถึง เล่นเหวด week ละ 3 วัน คาดิโอ 3 วัน พัก 1 วัน (ทำตามโปรแกรมอย่างมีวินัยและกำลังไปได้ด้วยดี)
อย่างเคสของผม ถ้าผมซื้อนาฬิกาออกกำลังกายมา ผมสามารถใช้ประโยชน์อะไรจากมันได้บ้างครับ ถ้าน่าสนใจจริงๆ ผมอาจจะหาซื้อสักอัน ส่วนตัวรู้สึกว่าเท่ดีด้วย
ปล.ขออนุญาติพูดคุยด้วยเคสจริง จะได้เห็นภาพ
ขอบพระคุณครับ
นาฬิกาออกกำลังกาย ดียังไงเหรอครับ
เท่าที่ผมเห็นมันค่อนข้างแพง 3,xxx - หลักหมื่น
มันช่วยให้เราดูแลตัวเองได้ดีขึ้นยังไงเหรอครับ
อย่างของผม ช่วงนี้ ผมกำลัง build หุ่น ให้ดีก่อนปีใหม่ (เริ่มมา 3 สัปดาห์แล้ว) เป้าหมายผมคือมี Fat body <=15% ก่อน ปีใหม่
ผมก็กินอาหาร คุม แคลลอรี่ กินโปรตีนถึง เล่นเหวด week ละ 3 วัน คาดิโอ 3 วัน พัก 1 วัน (ทำตามโปรแกรมอย่างมีวินัยและกำลังไปได้ด้วยดี)
อย่างเคสของผม ถ้าผมซื้อนาฬิกาออกกำลังกายมา ผมสามารถใช้ประโยชน์อะไรจากมันได้บ้างครับ ถ้าน่าสนใจจริงๆ ผมอาจจะหาซื้อสักอัน ส่วนตัวรู้สึกว่าเท่ดีด้วย
ปล.ขออนุญาติพูดคุยด้วยเคสจริง จะได้เห็นภาพ
ขอบพระคุณครับ