น้ำหนักลง 8 กก. แต่ขากลับไม่ลดเลย!!

คือออกกำลังกายก็เยอะนะคะ ทั้ง T25 แถมออกกำลังกายท่าที่ลดขาอีก (ตามในเน็ต)
แถมควบคุมอาหารในแต่ละวันด้วยค่ะ จนนน้ำหนักลงจาก 50 กก. เหลือแค่ 42 กก. ช่วงบนลดหมด
ตั้งแต่แก้มยันเอว แต่ขากลับไม่ลดเลยค่ะ ไม่รู้จะทำยังไงดีแล้ว 😭 / ปล.เราเป็นคนหุ่นทรงลูกแพรอ่ะค่ะ ช่วงบนเล็ก ช่วงล่างใหญ่
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  ลดความอ้วน ฟิตเนส FOCUS T25 (T25) ยกน้ำหนัก โภชนาการ
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่