โครงใหญ่ ลดน้ำหนักไม่ลง

เป็นคนโครงใหญ่ค่ะ ข้อมือประมาณ 7 นิ้ว ลดน้ำหนักยังไงก็ไม่ลงเลยค่ะ(แต่ตัวเลขลง)
เอานิ้วกดลงไปตามแขนขา เหมือนจะเป็นกล้ามเนื้อมากกว่าค่ะ
สูง 165 หนัก 62-63