เอ็นข้อไก่ ประกอบด้วย โปรตีน คอลลาเจน กระดูกอ่อน ???

กระทู้คำถาม

เอ็นข้อไก่ ประกอบด้วย โปรตีน คอลลาเจน กระดูกอ่อนจริงหรือ???
             กขกท อยากทาน เอ็นข้อไก่ครับ แต่อยู่ในช่วงลดนน.อยู่เลยควบคุมการทานไขมัน
จึงซื้อเอ็นข้อไก่จากซุปเปอร์มาเก็ตมา "นำมาอบแทนการทอด"
แต่ แต่ แต่  พออบแล้วไขมันออกมาเยอะมากกกกก  เหมือนการอบหมูกรอบเลย

****ตกลงแล้วเอ็นข้อไก่ประกอบด้วยอะไรกันครับ  ทำไมไขมันเยอะมากกกกกกก

แก้ไขข้อความเมื่อ