กินตีนไก่อ้วนนนน ไหมคะ?

ลดน้ำนักคับ อยากรู้ ว่าตีนไก่ มีกี่แคลอรี่

หาข้อมูลไม่เจอเลยค่ะว่ากี่แคลอรี่ รบกวนสอบถามหน่อยค่ะเพราะว่าชอบกินมาก ๆ

ชอบกินเท้าไก่(ตีนไก่) เพราะหักห้ามใจไม่ได้กับความลื่น นุ่ม หวานมัน โดยเฉพาะพวกต้มซุปเปอร์ ไม่ทราบว่ามีผลเสียอะไรต่อร่างกายไหมครับ

สวัสดีค่ะ​ เราเป็นคนที่ชอบกินยำตีนไก่มากๆเลยล่ะคะ^o^ แม่ชอบทำให้กินบ้าง​ ซื้อมาฝากบ้าง​ หรือซื้อมากินเองบ้าง​ แต่.... การชั่งน้ำหนักในวันก่อนก็ทำเอาเราอยากจะฮึดสู้ลดน้ำหนัก​ เราหาข้อมูลในอากู๋มาแล้วแต

รายการอาหาร จำนวนแคลอรี่/1 จาน หน่วยจะเป็น kcal ทั้งหมดค่ะ ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต้ 248 ข้าวขาหมู 436 ข้าวผัดใบกระเ

คือเราชอบกินตีนไก่มากเลยค่ะ เลยอยากทราบว่ากินบ่อยๆจะอ้วนมั้ยคะ  กินครั้งละประมาก10ตีนค่ะ ตุ๋นกับพริกหม่าล่าเปื่อยๆแล้วกิน อร่อยมากๆเลย แต่กินบ่อยๆก็กล้วอ้วน ทีนี้เลยสงส้ยค่ะว่าจะอ้วนมั้ยคะ

กินกันได้ไง เราเห็นแล้วแบบว่ามันลื่นๆอ่ะ บรึ้ยยยย!!! ยึ่งเห็นอยูในหม้อที่เป็นซุปเปอร์ตีนไก่แล้ว แทบขนลุกเลยอ่ะ อร่อยจริงเปล่า ...

รบกวนด้วยนะคะ ถ้าแคลอรี่สูงจะได้หยุดกิน ^^

เอ็นข้อไก่ ประกอบด้วย โปรตีน คอลลาเจน กระดูกอ่อนจริงหรือ??? กขกท อยากทาน เอ็นข้อไก่ครับ แต่อยู่ในช่วงลดนน.อยู่เลยควบคุมการทานไขมัน จึงซื้อเอ็นข้อไก่จากซุปเปอร์มาเก็ตมา "นำมาอบแทนการทอด" แต