ลดน้ำหนัก ควบคุมแคลอรี่แต่เผลอกินขนมหวาน

ในยุคที่อาหารการกินอุดมสมบูรณ์และเข้าถึงได้ง่าย ภาวะไขมันพอกตับหรือที่รู้จักกันในชื่อทางการแพทย์ว่า Non-Alcoholic Fatty Liver Disease (NAFLD) กลายเป็นปัญหาด้านสาธารณสุขที่พบบ่อยมากขึ้นเรื่อยๆ โรคนี้มั

ก่อนเริ่มลดน้ำหนัก หลังลดน้ำหนัก