กำลังลดพุง อยากได้ซิคแพคและเล่นกล้ามแขนไปด้วย กินเวย์ช่วยไรได้บ้าง

ข้อมูลเบื้องต้น
1.เพศชาย
2.น้ำหนัก 72 สูง 173
3.มีไขมันสะสมหน้าท้อง(พุง) และ น่องค่อนข้างโต 555

ปกติออกกำลังกายโดยการคาดิโอ 1 ชั่วโมง และเวทอีก 30 นาที ประมาณ 3 ครั้งต่อสัปดาห์
ก่อนออกกำลังกายกิน แอลคานิทีน

อยากทราบว่าถ้ากินเวย์โปรตีน จะทำให้ลดไขมันยากกว่าเดิมมั้ย