หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครใช้บริการอาหารคลีนแบบกล่อง มาส่งที่บ้าน บ้างคะ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
อาหารคลีน
ลดความอ้วน
คลับสุขภาพ
คุ้มครองผู้บริโภค
หมดเงินไปเยอะไหม ได้อะไรกลับมาบ้าง เช่นผอมลง สุขภาพดีขึ้น หรือประสบการณ์อืนๆเช่น
ข้าวไม่กี่วันเน่า อาหารไม่อร่อย เมนูน้อย คลีนไม่จริงคอเลสเตอรอลยังสูงอยู่
ปล. ไม่ต้องตอบว่าแพงก็ได้ เพราะรู้แล้วค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แชร์ประสพการณ์จากที่อ้วนมาตลอดชีวิต ไม่เคยคิดว่าจะผอมลงได้ 4 ผลตรวจสุขภาพ
ลดน้ำหนัก อย่าเข้าข้างตนเอง อย่าลดโดยมัวแต่ดูรูปร่าง เราควรดูสุขภาพด้วย พอผลตรวจร่างกายออกมาทุกอย่างอยู่ในที่บวก น้ำหนักยังเกินอยู่ 10 กิโลกรัมและเหลือคอเลสเตอรอลยังสูงอยู่ อยู่ที่ 233 จากเดิม 300 กว่
well born
ผอมมากแต่คอเลสเตอรอลสูง ต้องการเพิ่มน้ำหนักต้องกิน+ออกกำลังกายยังไงครับ
ผอมมากแต่คอเลสเตอรอลสูง ต้องการเพิ่มน้ำหนักต้องกิน+ออกกำลังกายยังไงครับ ผมผอมมาก มีแต่กระดูก น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ค่อนข้างเยอะ แต่คอลเลสเตอรอลหรือไขมัน LDL ในเลือดสูง ตอนนี้เลยควบคุมอาหาร รู้สึกว่าอาหา
สมาชิกหมายเลข 741216
ผู้เชี่ยวชาญเตือนคน 3 กลุ่ม "ไม่กิน" โยเกิร์ตพร้อมดื่ม-เนยเทียม จะปลอดภัยกว่า!
คอเลสเตอรอลสูง อาจเกิดจากหลายปัจจัย เช่น ระดับการออกกำลังกาย น้ำหนัก พฤติกรรมการสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และอาหารการกิน คอเลสเตอรอลยังสามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้ และมักเกิดขึ้นกับผู้ชาย ผ
สมาชิกหมายเลข 2469579
คลีนิคนิรนาม รับตรวจคอเลสเตอรอลเเบบเสียเงินไหมครับ
2
สมาชิกหมายเลข 2119788
อาหารพวกคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนที่ช่วยลดคอเลสเตอรอลแต่ตัวมันเป็นคาร์โบไฮเดรตที่กินไปแล้วใช้ไม่หมดก็สะสมเป็นไขมันไหม
จะมีอาหารจำพวกคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนแล้วมันมีคุณสมบัติช่วยลดคอเลสเตอรอลด้วย เช่น มันเทศ ธัญพืช ข้าวโอ้ต ข้าวกล้องหรือข้าวไม่ขัดสี ขนมปังโฮลวีต ผัก ผลไม้ คืออาหารหรือของกินพวกนี้เป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนถ
สมาชิกหมายเลข 1091780
อาหารลดคอเลสเตอรอล สุขภาพที่มาพร้อมความอร่อย
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.pobpad.com/%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%A5%E0%B8%94%E0%B8%84%E0%B8%AD%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B8%AA%E0%B9%80%E0%B8%95%E0%B8%AD%E0%B8%A3
stardom
อาหารที่มีไขมัน แต่คอเลสเตอรอลต่ำ มีไรบ้างคะ
อยู่ในช่วงลดน้ำหนักค่ะ แต่เนื่องจากต้องทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ซึ่งก็รวมถึงไขมันด้วย ไม่ทราบมีเมนูไหนแนะนำที่ให้เราได้สารอาหารครบ แต่คอเลสเตอรอลต่ำมั่งคะ?? ตอนนี้ทาน มื้อเช้า โยเกิร์ต + คอนเฟรค มื้อเท
สมาชิกหมายเลข 1289521
7 วิธีง่าย ๆ ลดไขมันในเลือดแบบเห็นผลชัด
7 วิธีง่าย ๆ ลดไขมันในเลือดแบบเห็นผลชัด ถือเป็นภาคต่อจากบทความที่แล้ว ที่ผู้เขียนเขียนในหัวข้อ “รู้มั๊ย..คนผอม คอเลสเตอรอลสูงได้ (นะ)”
สมาชิกหมายเลข 5314280
คอเลสเตอรอลสูงทั้งที่เป็นสายคลีนและออกกำลังกายเป็นประจำ
ทุกคนที่รู้จักเราจะยกให้เราเป็นเจ้าแม่อาหารคลีนเลยค่ะ แต่เราก็มีกินอาหารปกติ ขนมนมเนยบ้างตามโอกาสแต่ส่วนใหญ่จะเน้นไม่ทอด ไม่มัน ลดแป้ง บุฟเฟต์เดือนละครั้งบ้าง สองเดือนครั้งบ้าง น้ำหนักอยู่ในเกณฑ์ปกติ
popslittlespace
อยากเพิ่มน้ำหนัก แต่เป็นคนคอเลสเตอรอลสูง ต้องทำไงดีคะ
สวัสดีค่ะ ขอสอบถามเรื่องปัญหาสุขภาพหน่อยค่ะ คือ เราอายุ 28 แล้ว แต่เป็นคนตัวเล็กมาก สูงแค่ 148 ตอนนี้หนักแค่ 32กก.เองอ่ะค่ะ เคยน้ำหนักสูงสุด 38กก. แต่จะออกหน้า หน้าจะบวมๆกลมๆ แต่ตัวไม่อ้วนกำลังพอดี
สมาชิกหมายเลข 1054339
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
อาหารคลีน
ลดความอ้วน
คลับสุขภาพ
คุ้มครองผู้บริโภค
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครใช้บริการอาหารคลีนแบบกล่อง มาส่งที่บ้าน บ้างคะ
ข้าวไม่กี่วันเน่า อาหารไม่อร่อย เมนูน้อย คลีนไม่จริงคอเลสเตอรอลยังสูงอยู่
ปล. ไม่ต้องตอบว่าแพงก็ได้ เพราะรู้แล้วค่ะ