หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามคนที่ทานคลีนค่ะ คอเลสเตอรอลปกติ ไขมันเลวต่ำ ไขมันดีเยอะ กันรึเปล่าคะ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
อาหารคลีน
คลับสุขภาพ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
อยากถามคนที่ทานคลีนเป็นประจำ ตรวจสุขภาพแล้วพวกค่าต่างๆอยู่ในเกณฑ์ดีหรือเรียกง่ายๆว่าสุขภาพดีกันรึเปล่าคะ
เช่น คอเลสเตอรอล ไขมันเลว ไขมันดี เป็นยังไงกันบ้างคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไขมันคอเลสเตอรอล ต่ำกว่าปกติ มีผลต่อสุขภาพอย่างไรคะ
ขออนุญาตสอบถามตามหัวข้อเลยค่า ว่า ไขมันคอลเลสเตอรอล ต่ำกว่าปกติ มีผลต่อสุขภาพอย่างไรบ้าง และถ้ามีต่อสุขภาพ มีวิธีการดูแลอย่างไรบ้างเพื่อให้ค่ามันปกติ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2702980
คนที่ผลตรวจสุขภาพออกมาดี ปกติแล้วมีพฤติกรรม กิจวัตรประจำวันเป็นแบบไหน
อยากสอบถามคนที่มีสุขภาพดีเป็นวิทยาทานครับ คนที่เวลาตรวจสขุภาพแล้ว ผลคอเลสเตอรอลไม่เกินมาตรฐาน ค่าไตรกลีเซอไรด์ไม่เกิน ค่า LDH ไม่เกิน ค่า HDL สูงกว่ามาตรฐาน เรี
ภูตบูรพาน้อย
คอเลสเตอรอลสูง จำเป็นต้องทานยาไหม ?
คุณพ่อเพื่อนเพิ่งไปตรวจสุขภาพประจำปี ปรากฏคอเลสเตอรอล 280 และ ไตรกลีเซอไรด์ สูงเลย ท่านไม่ยอมทานยาหมอ บอกว่า เด่วควบคุมอาหารเอง เลยอยากถามเพื่อน ๆ ว่า ถ้าคอเลสเ
สมาชิกหมายเลข 5314280
คลอเรสเตอรอลสูง เกิดจากอะไรกันแน่ ?
สวัสดีค่ะ ไขมัน Ep.1 เรามีผลตรวจ คลอเรสเตอรอล (Cholesterol) สูงกว่าเกณฑ์ปกติ 221 ทั้งที่ไม่ค่อยกินของมัน ของทอด ของหวาน เพราะกลัวอ้วน แต่สิ่งหนึ่งที่ทานทุกวันแล
สมาชิกหมายเลข 3894889
คนที่ไขมันในเส้นเลือดสูงหรือคอเรสเตอรอลสูงลดหรือควบคุมอาหารแบบเคร่งคัดกันมากไหมครับ
อยากทราบว่าคนที่ไขมันในเส้นเลือดสูงกับพวกคอเรสเตอรอลสูงแบบ 250-300กว่า อยากทราบว่าลดอาหารที่มันๆ ทอด ผัด ของหวาน แป้งแบบลดกันเยอะมากไหมครับ หรือเลิกกินไปเลยกันไ
สมาชิกหมายเลข 1091780
ไตรกลีเซอไรด์ (TG) สูง ทั้งที่กินน้อย เพราะพลาดตรงนี้
หลายคนไปตรวจเลือดแล้วงงมาก เพราะกินไม่เยอะ ไม่ได้กินของมันจัด แต่ไตรกลีเซอไรด์ (TG) กลับพุ่ง 200–400 แบบไม่รู้ตัว จนเริ่มเสี่ยงตับไขมัน เส้นเลือดตีบ เบาหวาน และ
parn 256
ไขมันช่องท้อง เพิ่มเสี่ยงมะเร็งลำไส้
หลายคนโฟกัสแค่น้ำหนักตัวหรือรอบเอว แต่ความจริง “ไขมันช่องท้อง” หรือไขมันที่ซ่อนลึกอยู่รอบอวัยวะภายใน คือของจริงที่อันตรายกว่า เพราะมันไม่ใช่แค่ไขมันสะสมเฉย ๆ แต
parn 256
คุณอาจกำลังพก "โรงงานผลิตมะเร็ง" ติดตัวโดย
ไขมันไม่ใช่แค่ส่วนเกิน... แต่มันคือ "โรงงานผลิตเอสโตรเจน": ความจริงที่น่ากลัวของ Aromatase ในชั้นไขมัน เมื่อพูดถึง "ฮอร์โมนเอสโตรเจน" (Estro
Lady_Simplicity
เพื่อนๆอายุเข้า 40 รู้สึกว่าร่างกายมีอะไรเปลี่ยนที่เห็นได้ชัดเจน
ผมว่าสายตามาเป็นอันดับ 1 สายตาเปลี่ยนเยอพ ไม่รู้จะสั้นลง หรือ มียาวด้วย มองแล้ว งงๆ อันดับ 2 คือ ปวดหลัง สลักเพชรจม เดี๋ยวซ้าย เดี๋ยวขวา ไปทำกายภาพก้อไม่หาย เล่
สมาชิกหมายเลข 9264906
ไม่กล้าบอกครอบครัวว่าสายตาสั้น
หนูสายตาสั้นมาตั้งแต่ป3 เพราะช่วงนั้นเรียนออนไลน์ เลยติดเกมในคอมไปหน่อย จนมันสั้นมาเรื่อยๆ เริ่มรู้ตัวตั้งแต่ป5 หนูมองกระดานไม่ชัดเลย ต้องเพ่งตลอด หรือไม่ก็ยืมเ
สมาชิกหมายเลข 9269235
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
อาหารคลีน
คลับสุขภาพ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามคนที่ทานคลีนค่ะ คอเลสเตอรอลปกติ ไขมันเลวต่ำ ไขมันดีเยอะ กันรึเปล่าคะ
เช่น คอเลสเตอรอล ไขมันเลว ไขมันดี เป็นยังไงกันบ้างคะ