น้ำตาลกับไขมัน อันไหนน่ากลัวกว่ากัน?? จุก : จุกจะกินอะไรดีเนี่ย ขนมหวานก็อร่อย ไก่ทอดก็ของโปรด ลุงหมอ : นี่ก็น้ำตาล นั่นก็ไขมัน มันก็ไม่ดีทั้งคู่นั่นแหละ จุก : ห๊า แล้วอันไหนน่ากลัวกว่ากันหละฮะ ลุ

ถึงแม้ไขมันที่มีความจำเป็นต่อร่างกาย แต่หากมีมากเกินไปก็อาจมีโทษได้เหมือนกัน เช่นเดียวกับความดันโลหิตที่หากมีความดันโลหิตสูงก็อาจส่งผลให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด เช่น หลอดเลือดสมองแตก และอาจร้ายแรงถึง

ระยะ 1-2 ปีให้หลังมานี้ มีนักวิชาการ แพทย์ และนักโภชนาการหลายท่านให้ความเห็นเกี่ยวกับการกินไข่ ในแนวที่ว่า ไข่ (ไข่ขาว+ไข่แดง) มีคลอเรสเตอรอลสูงก็จริง แต่การกินไข่ไม่ได้ทำให้คลอเรสเตอรอลในเลือดของเราส

สวัสดีคะ ตอนนี้อายุ 25 ส่วนสูง 163 หนัก 56 เพิ่งได้ผลตรวจร่างกายของปีนี้มาคะ คอเลสเตอรอล 309 ไตรกลีเซอราย 155 Ldc 246 Hdlc 61 แต่อย่างอื่นปกติหมดคะ น้ำตาล 85 ความดันปกติ ปีที่แล้ว คอเลสเตอรอล 290