หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มันหวานญี่ปุ่น มีไขมัน และน้ำตาลเท่าไรครับ ??
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ลดความอ้วน
อาหารคลีน
สอบถามผู้รู้เรื่องโภชนาการ มันหวานญี่ปุ่น มีไขมัน และน้ำตาลเท่าไรครับ ??
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มันเทศ มันเทศญี่ปุ่น กินแล้วช่วยลดน้ำหนักจริงรึเปล่าครับ
เพื่อนบอกมาว่าพวกมันเทศกินแล้วไม่อ้วน ช่วยลดน้ำหนักได้จริงไหมครับ
veeaunaun
•··´`·» 7 อาหารแคลอรี่ต่ำ ที่น่าหม่ำสุดๆๆ ··´`· •
สวัสดีเย็นวันศุกร์ค่ะ วันนี้เพื่อนๆ พี่ๆ หลายคนอาจมีแพลนปาร์ตี้กัน สำหรับคนที่กำลังควบคุมอาหารอยู่ ก็จัดปาร์ตี้ได้นะคะ ^^ วันนี้เลยเอาอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำกว่า 1
Chivas Mymint
ถามมันเทศญี่ปุ่นต่างจากมันเทศไทยอย่างไรคะ
คือเห็นขายบ่อยๆเลยมันเทศญี่ปุ่นเผา (เอามาปิ้งบนเตาไร้ควัน)ขีดละ 25 บาท ถ้าไปเดินในซุปเปอร์มาเก็ตอย่างโลตัสจะขายที่ กิโลกรัมละ 125 บาท (ดิบ) เราสงสัยค่ะว่ามันต่า
สมาชิกหมายเลข 1101984
มีมันหวานญี่ปุ่นเหลืออยู่เยอะ นอกจากต้มนึงเผาเเล้วเอาไปทำอะไรดีคะ
ตอนนี้ที่บ้านเหลือมันหวานญี่ปุ่นอยู่ 7 หัวได้ จะเอาไปทำอะไรทานดีคะ ที่คิดได้ตอนนี้คือเอาไปทำเฟรนฟรายโรยเกลือปาปิก้า กับทำมันบดย่าง ใครมีไอเดียอื่นๆอีกไหมคะ ขอเป
หมูแผ่น หมูแผ่น หมูหยอง
ใครเคยกินมันหวานญี่ปุ่น 7-11 บ้างคะ
มีข้อสงสัยเรื่องแคลอรี่ค่ะ ตอนเปิดดู nutrition info ข้างหลังคืองงมาก 130g มี 230 kcal แต่จากที่เราเสิร์ชในอินเทอร์เน็ต มันหวานญป อย่างมาก 200 g 264 kcal ถ้า 130
สาวน้อยบนดอยหนาว
ทานเป็ปซี่ แมกซ์หรือโค้กซีโร่ ทำทำให้อ้วนไหมครับ
พอดีคุมอาหารอยู่ครับถ้าดื่มทุกวันวันละกระป๋องจะอ้วนไหมครับ ปกติทานอาหารคลีนได้สักพักแล้ว แค่อยากรู้ว่าสารที่ให้ความหวานแทนน้ำตาลในน้ำอัดลมมันจะเปลี่ยนสภาพเป็นไข
สมาชิกหมายเลข 4942772
ข้อมูลโภชนาการ ที่แปะตามถุงขนม ขวดน้ำ อาหารต่างๆ มันปรับวิถีการกินของคุณไหมครับ
สมัยก่อนตอนยังวัยรุ่น ไม่มีตัวพวกนี้ ไม่ค่อยมีความรุ้เรื่องสารอาหารอะไรต่างๆ เท่าไร กินขนมไปตามประสาวัยรุ่น กินชาเขียวเพื่อสุขภาพ กินปลาเส้นจะได้ไม่อ้วน ตอนหลัง
ต้นไผ่สีเขียว
"น้ำตาล"...ใครๆก็ชอบชีวิตหวานๆ แต่ชีวิตจะหวานมากขึ้นถ้าน้ำตาลน้อยลง :D
พอดีตามอ่านกระทู้ห้องนี้มานาน เห็นว่าช่วงนี้กระแสอาหารคลีนกำลังมาเลย แต่บางครั้งก็มากับความเข้าใจผิดๆบ้างไรบ้าง เนื่องจากทำงานทางสายนี้อยู่เลยเอาความรู้มาฝากเพื
Tablespoon
ไขมัน คาร์โบไฮเดรต โปรตีน กินอะไรมากไปทำให้อ้วนเร็วอ้วนง่ายสุด
ตามหัวข้อกระทู้เลยนะคับผม ผมอยากทราบว่า ไขมัน โปรตีน เเละคาร์บ ว่าอันไกนกินเยอะได้เเละควรกินน้อย เเละอันไหนอ้วนง่ายกว่ากันคับ(ผมชอบกินขนมหวานไทยเราชอบเ
สมาชิกหมายเลข 5061690
งดแป้ง งดน้ำตาล อันตรายไหม ทำเพื่อลดความอ้วน
สมาชิกหมายเลข 7474319
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ลดความอ้วน
อาหารคลีน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มันหวานญี่ปุ่น มีไขมัน และน้ำตาลเท่าไรครับ ??