▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ออกกำลังกายแล้ว หน้าอกเล็กลง ใครเป็นมั่งคะ TT
ไขมันที่หายไปมันทั่วทั้งตัว หน้าอกจึงเลกลงไปด้วย โดยปริยาย
แต่ของเรามันเยอะพิกล เกือบ หนึ่งคัพเลยค่ะ ทั้งที่ นนลงแบบแค่ 2-3 โล
อยากให้มาแชรกันว่า เป็นเหมือนกันมั้ยคะ
และถ้ามีทาง minimize ปัญหานี้ หรือเพิ่มขนาดหน้าอก ทำยังไงกันเอ่ย ^^
ตอนนี้เราเลยพยายามวิ่งเรวหน่อย HR 150 เผื่อมันจะเบิร์นกล้ามเนื้อแทนไขมัน