สวัสดีครับวันนี้ผมมีข้อสงสัย คาใจมากๆ และนี้เป็นกระทู้แรกของผม
เพื่อนว่าระหว่างน้ำโค้ก 1.5 ลิตร กับ กาแฟ Birdy 3in1 Super Creamy ซองสีเหลือง 3 ซอง อันไหนอ้วนเร็วกว่ากัน
ปกติผมเป็นคนกินโค้ก วันละ 1.5 ลิตรทุกวันมา5 6 ปีละ แต่ช่วง 3 4 ปีที่แล้ว น้ำหนักผมอยู่ที่ 60 ตอนนี้ปัจจุบันผมน้ำหนัก 74 ส่วนสูงผม 173
จิงๆก็ไม่เกี่ยวอะไรกับกาแฟ แต่พอดีตอนนี้เป็นโรคกะเพาะ เข้าฉุกเฉินมารอบนึงเลย ตอนนี้เลยกินกาแฟวัน3ซองแทน แต่ในกาแฟน้ำตาลก็เยอะมากเลยสงสัย ว่าโค้ก 1.5 กับกาแฟ3ซอง อะไรทำให้อ้วนได้เร็วกว่ากัน หรือว่าโค้กและกาแฟไม่ใช้ปัจจุสำคัญสูงสุดของน้ำหนัก เพราะมะก่อนก็ไม่เห็นจะน้ำหนักขึ้น มาขึ้นเอาตอนมีลูกนี้แหละ ทุกวันนี้เพื่อนๆผมที่กินโค้ก บางคนกินเยอะกว่าผมซะอีก แต่กลับผอม ปกติ หลายคนเลยทีเดียวผมเลยสงสัยจึงมาตั้งคำถามให้เพื่อนๆที่มีประสบการณ์ช่วยตอบผมที
1. โค้ก1.5 กับ กาแฟ3ซอง อะไรอ้วนกว่ากัน
2. ถ้าผมจะกินโค้กวันละ 1.5 หรือกาแฟวันละ3ซองต่อไป พอจะมีทางไหนบ้างที่น้ำหนักผมจะลง ถ้าผมไม่ลดของพวกนี้ ผมจะยังกินต่อไปได้ไหม
ปล. ไม่ไหวกับสภาพหน้าตัวเอง แฟนเอารูปเก่าๆมาให้ดูแล้วเจ็บใจ ทั้งที่เมื่อก่อนก็กินแบบนี้ แต่ก็หยุดไม่ได้
น้ำโค้ก VS กาแฟ
เพื่อนว่าระหว่างน้ำโค้ก 1.5 ลิตร กับ กาแฟ Birdy 3in1 Super Creamy ซองสีเหลือง 3 ซอง อันไหนอ้วนเร็วกว่ากัน
ปกติผมเป็นคนกินโค้ก วันละ 1.5 ลิตรทุกวันมา5 6 ปีละ แต่ช่วง 3 4 ปีที่แล้ว น้ำหนักผมอยู่ที่ 60 ตอนนี้ปัจจุบันผมน้ำหนัก 74 ส่วนสูงผม 173
จิงๆก็ไม่เกี่ยวอะไรกับกาแฟ แต่พอดีตอนนี้เป็นโรคกะเพาะ เข้าฉุกเฉินมารอบนึงเลย ตอนนี้เลยกินกาแฟวัน3ซองแทน แต่ในกาแฟน้ำตาลก็เยอะมากเลยสงสัย ว่าโค้ก 1.5 กับกาแฟ3ซอง อะไรทำให้อ้วนได้เร็วกว่ากัน หรือว่าโค้กและกาแฟไม่ใช้ปัจจุสำคัญสูงสุดของน้ำหนัก เพราะมะก่อนก็ไม่เห็นจะน้ำหนักขึ้น มาขึ้นเอาตอนมีลูกนี้แหละ ทุกวันนี้เพื่อนๆผมที่กินโค้ก บางคนกินเยอะกว่าผมซะอีก แต่กลับผอม ปกติ หลายคนเลยทีเดียวผมเลยสงสัยจึงมาตั้งคำถามให้เพื่อนๆที่มีประสบการณ์ช่วยตอบผมที
1. โค้ก1.5 กับ กาแฟ3ซอง อะไรอ้วนกว่ากัน
2. ถ้าผมจะกินโค้กวันละ 1.5 หรือกาแฟวันละ3ซองต่อไป พอจะมีทางไหนบ้างที่น้ำหนักผมจะลง ถ้าผมไม่ลดของพวกนี้ ผมจะยังกินต่อไปได้ไหม
ปล. ไม่ไหวกับสภาพหน้าตัวเอง แฟนเอารูปเก่าๆมาให้ดูแล้วเจ็บใจ ทั้งที่เมื่อก่อนก็กินแบบนี้ แต่ก็หยุดไม่ได้