ผลตรวจสุขภาพค่าตับแบบนี้อันตรายขนาดไหนครับ

แอบกังวลที่ค่าตับ  ดูที่ค่าตับในภาพนะครับ

ยอมรับว่าอ้วนมาก ต้องลดน้ำหนัก  เพราะกินเยอะนั่นแหละ + ไม่ออกกำลังกายเลย +  กินแต่หมู ไก่ ผัก แป้ง เป็นหลัก + กาแฟสำเร็จรูปกินทุกวัน บางวัน 2 แก้ว  + แต่อาหารทะเลไม่ค่อยกิน โดยเฉพาะปลา กินน้อยมาก

ตอนนี้ คือจุดที่น้ำหนักสูงสุดของชีวิตแล้ว

แต่หมอก็บอกว่า อายุยังน้อย ร่างกายยังคุมคอเลสเตอรอลได้ในระดับหนึ่ง
แต่ปล่อยไว้แบบนี้ อนาคตก็อันตราย พออายุมากขึ้น ถ้ายังอ้วนมากแบบนี้  เสี่ยงหัวใจ โรคหลอดเลือด
ต้องลดน้ำหนักให้ได้  โดยรวมคือหมอให้ลดน้ำหนักเองก่อน
ยังไม่ให้ใช้ยาใด ๆ  

ในส่วนค่าตับ  มันผิดปกติ เกินเกณฑ์มาเล็กน้อย

แต่ผมเคยตรวจตอน 2 ปีก่อน อยู่ในระดับปกติทั้ง 2 ค่า  
(น้ำหนักตัวตอนนั้นก็ใกล้เคียงกับปีนี้)
ตอนนั้นมีแค่ไขมันเลวที่เกินเกณฑ์เล็กน้อย แบบของปีนี้  

อย่างไรก็ตาม ช่วง 1 ปี หลังมา ผมก็เริ่มนอนหลับยากขึ้น อ้วนก็ส่วนหนึ่ง เครียดกับงานก็เยอะ (เยอะมาก...)

หายใจไม่อิ่ม อึดอัด  ชั่วโมงการนอนไม่พอแน่นอน เพราะได้แค่วันละ 5 ชม. โดยเฉลี่ย บางคืนน้อยกว่านั้น

มักตื่นเองตอน ตี 2- ตี3 แล้วหลับต่อยาก

   ไม่รู้มีผลต่อค่าตับที่แย่ลงไหม ?

ป.ล. อายุ 30 ปี ครับ  เหล้า บุหรี่ แอลกอฮอล์ ไม่เคยแตะครับ   และไม่มีโรคประจำตัวอื่น ๆ







แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่