ต้นขาใหญ่ มากกกก . ใครมีวิธีลดให้เล็กลง แนะนำหน่อยยย

ตอนนี้เราอยู่ม.3 ปีหน้าอยากเข้าจภ.ม้ากกกกเตรียมตัวไว้บ้างแล้ววว เราอยากรู้ว่ามีเพื่อนราชรีคนไหนมั้ยที่อยากเข้าจภ. เผื่ออยู่ใกล้ๆไปหาไปติวกันด้ายยยย

อยากผอมอะ ด้วยส่วนตัวเป็นคนเเขนใหญ่ ขาใหญ่ ก้นใหญ่ เเต่เอวเล็ก ไม่ค่อยมีพุง เลยอยากลดให้ช่วงล่างให้ลดลงงง

คือตอนนี้ปิดเทอม เเล้วอยากลดน้ำหนัก10โล จะทำได้ไหม?? แล้วมีวิธีออกกำลังกายยังไง?? อยากลดทั้งตัวอ้ะ เราหนัก 65 โล สูง157. (ขาเราใหญ่มากกกก) ขอวิธีลดหน่อยยย.

อยากเลเซอร์นะแต่งบไม่มาก😭 เลยอยากหาวิธีกำจัดและก็ดูแลพลางๆไปก่อน สาวๆคนไหนมีวิธีกำจัดขนยังไงบ้างคะ นี่เป็นคนขนแขนขาเหมือนผู้ชายเลย555 แต่ก็ไม่ได้ดกดำขนาดนั้น แชร์กันหน่อยยย

อายุ31 โสดค่า เบื่อๆมาคุยเป็นเพิ่อนหน่อยยย เราอ้วนแต่ไม่อ้วนมากมั้ง555 (อยู่แถวๆบางนาค่ะ)

ผมเป็นคนหนึ่งที่ผอมกรรมพันธุ์ กินเกินอิ่มทุกมื้อก็ไม่อ้วน เคยอ้วนพีคสุดก็แค่65กก. (สูง 174) แต่ต้องแลกมากับการกินที่ทรมานตัวเอง กินจนจุกท้องแทบแตก แต่ก็ต้องหยุดเพราะให้กินแบบนั้นตลอดชีวิตก็ไม่ไหว จนกล

ตามหัวข้อเลยนะคะ จขกท. มีรูปร่าง อวบไม่ได้อ้วนมากนะแต่ใกล้จะอ้วนละ น้ำหนัก 51 กก. คือมันออกแก้มอะอ้วนลงพุง ออกแก้มอะ งงไหมนะ555 อยากผอม กว่านี้แต่ตัวก็ไม่สูงมาก 153 -154 นี่แหละไม่เคยวัดนาน ใครมีวิธีบ

สวัสดีน้ะ เรามีความฝันว่าอยากเปนดาวโรงเรียน หน้าตาเราผ่านแล้ว แต่น้ำหนักและรูปร่างเรายังไม่ให้เลยทำไงดีเราหนัก58 กก สูง160 ซม. เหลือเวลาแค่3 เดือนทำจะทำไงดีมีวิธีไหมช่วยบอกหน่อยยย