หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากขาเล็กๆ ต้องทำยังไงค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ก็ไม่ใช่คนอ้วนนะแต่ขาใหญ่มากกกกก เหมือนมันไม่สมส่วนอ่ะ ทำยังไงถึงจะทำให้มันเล็กลงอ่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำยังไงถึงจะหายเข้าวินค้ะ??
คือเราใส่ขาสั้นหรือขายาวก็เข้าวินมาตลอดค่ะ คือเป็นคนต้นขาใหญ่ไม่สมกับตัวอย่างมากปกติดูๆก็ไม่ใช่คนอ้วนค่ะแค่อวบๆแต่ขาใหญ่มากกกกใส่ขาสั้นทีไรขึ้นไปสะเหมือนกางเกงในเลยค่ะเซงมากต้มดึงอยู่ตลอด จะใส่กระโปรง
ไอ่กวางผู้หญิงเอาแต่ใจ
กินยังไงให้อ้วนคะ?
คือเราเป็นคนที่กินแล้วไม่อ้วนอ่ะแบบว่ามันดูไม่มีเนื้อมีหนังเลย ตอนนี้อยู่ม.3น้ำหนักประมาณ44-45สูง168ได้มั้งแต่เรารู้สึกว่ามันยังไม่สมส่วนอ่ะ55คืออยากขอคำแนะนำค่ะว่าทำยังไงดีใครพอมีวิธีอะไรมาแนะนำมั้ยค
สมาชิกหมายเลข 6252221
ผู้หญิงต้องหุ่นยังไงถึงจะดูดี?
ส่วนตัวเป็นคนที่กลัวอ้วนน่ะ ดูกระจกเเต่ละครั้งก็คิดอยู่ตลอดว่าตัวเองอ้วนเเล้วขาใหญ่มาก จนเก็บไปฝันเลยเเหละ เราเลยอยากจะขาเล็กๆ เเบบเพื่อนๆบ้าง ตอนนี้เราน้ำหนัก 53 กก. สูง 163 ซม. เราลองลดมาหลายวิธีน่ะ
สมาชิกหมายเลข 4698613
สอบถามเรื่องการลดสัดส่วนค่ะ
เราน้ำหนักน้อยมากๆ น้อยกว่าเกณฑ์ด้วยซ้ำสูง150หนัก37 แต่สัดส่วนเราไม่สมส่วนอ่ะ ไม่รู้เรียกไงดี แขนโคตรจะเล็กแต่ขาคือไขมันทั้งนั้นไม่มีกล้ามเนื้อเลย มีพุงเอวใหญ่ ช่วงคอไขมันเยอะ+กับมีหนอกคอ เพราะยาหม้อต
สมาชิกหมายเลข 6623070
สูง 150 หนัก 45 แต่อยากดูดี
รู้ดีค่ะว่าตัวเองตัวเล็กมากกก (เตี้ยนั่นเอง -.-) แถมขายังใหญ่อีกตังหาก คือส่วนบนมันโอเคนะ แต่ส่วนล่างมันใหญ่ง่ะ เกินตัว ทำให้ดูอ้วนขึ้นมานิดนึง ทำยังไงถึงจะดูดีได้คะ ถ้าตัวเล็กแบบนี้ ควรจะลดน้ำหนักอีก
สมาชิกหมายเลข 1053177
อยากกลับมา น้ำหนักเท่าเดิม
สำหรับเราตอนนี้อยากจะกลับมาน้ำหนักเท่าเดิม คือ 48 กก. แต่ปัจจุบัน ปาเข้าไป 70 กว่าๆ หลังจากมีน้องตั้งแต่ปี 50 ตอนนี้ไม่ลงเลย ช่วงมีน้องใหม่ นน.ลงไปพักนึง แต่มาตอนหลังกินซะประเภทว่า ท้องอิ่ม แต่ปากอยาก
สมาชิกหมายเลข 2597163
คลาส RPM ทำยังไงถึงจะยินปั่นได้นาน ?
ฟิตเนสที่เราเป็นสมาชิก มีคลาสปั่นจักรยาน 30นาที แต่ของที่นี่ ยืนปั่นทั้งคลาสเลย มีการปรับเกียร์ฝืด - เบา เหมือนคลาสปั่นจักรยานทั่วไป แต่ต่างตรงที่ยืนปั่นอย่างเดียว เราเพิ่งไปสมัครใหม่ 1เดือน ขอบอกว่าย
#จัสมิน#
สูง153น้ำหนัก45แต่เอว27
คืออยากรู้ว่าเอวใหญ่ไปมั้ยคะอยากรู้ว่าอ้วนไหมคะคือเป็นคนที่ขาใหญ่มากค่ะ22นิ้วเลยแต่แขนเล็กมากกกมันเูไม่ค่อยสมส่วนเท่าไหร่อะค่ะอยากให้มันสมส่วนต่องทำยังไงคะอยากอ้วนขึ้นด้วยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8878011
ตัวเล็กมากกก แต่ ขาใหญ่ รู้สึกเป็นปมด้อยทำไง?
ขออนุญาต แท็กเกี่ยวกับความงามเพราะอยากรู้เรื่องเกี่ยวกับศัลยกรรมขาด้วยด้วย คือเป็นคนตัวเล็ก สูงประมาณ 157-158 เอวเล็ก แต่ขาใหญ่มากกกกกกกกก คือไม่สมส่วนเลย ขาใหญ่มาตั้งแต่เด็กๆแล้ว โดนล้อตั้งแต่เด็ก
สมาชิกหมายเลข 1614484
สูง 165 หนัก 53 กก. นี่สมส่วนมั้ยคะ
เพศหญิงค่ะ โดยปกติ สูง 165 หนัก 53 กก. อายุ 15 ค่ะสมส่วนมั้ยคะแล้วก็เป็นคนที่มีน่องขาแบบไขมัน อยากรู้วิธีที่ใช้ออกกำลังกายลดน่องแล้วเห็นผลจริง วอนตอบด้วยน้าาาาา ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3149291
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากขาเล็กๆ ต้องทำยังไงค่ะ