หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีวิธีลดกล้ามเนื้อที่น่องมั้ยค่ะ???
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สวัสดีค่ะ คือหนูเป็นเด็กผู้หญิงเตะบอล ซ้อมบอลบ่อยๆขาจะเป็นกล้ามเนื้อมั้ยค่ะ มีวิธีลดกล้ามเนื้อมั้ยค่ะ55555มันเป็นคำถามที่เป็นไปได้ยาก คือหนูไม่อยากขาเป็นแบบกล้ามเนื้ออ่ะค่ะ ใครรู้บอกทีค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครมีวิธีที่ทำให้ขาเล็กมั้ยค่ะคือเราเป็นคนขาใหญ่เพราะกล้ามเนื้ออ่ะค่ะ(กล้ามเนื้อนะค่ะไม่ใช้ไขมัน)
สมาชิกหมายเลข 3230892
หัวใจดวงที่ 2 ซ่อนอยู่ในน่อง !
"หัวใจดวงที่สอง" ซ่อนอยู่ในน่อง ร่างกายของคุณมี ตัวช่วยระบบไหลเวียนเลือดที่ซ่อนอยู่ ในส่วนขาส่วนล่าง นั่นคือ กล้ามเนื้อ soleus (ตามรูป) ซึ่งทำหน้าที่เสมือน "หัวใจดวงที่สอง" โดยทำหน
สมาชิกหมายเลข 7749566
ทำไงให้เข่าขาวขึ้นดี?
จขกท.เป็นคนผิวขาวกรรมพันธ์ุ ขาขาวแต่.... ขนหน้าแข้งอย่างเยอะ แล้วหัวเข่าก็ดำตัดกับขาสุดๆ แล้วน่องใหญ่ไง สภาพ..... หัวเข่าดำตั้งแต่เด็กละถ้าจำไม่ผิดก็ดำตั้งแต่จำความได้ ตอนนี้ยังไม่ได้ทำไร แต่ตอนนี้อ
สมาชิกหมายเลข 8286620
วิ่งแล้วน่องตึง แสบ
ผมมีอาการอย่างงี้ตั้งแต่ ม.ต้น(หนัก89)แล้วครับ ตอนนี้ม.6 (หนัก106สูง186) เวลาวิ่งไปแค่ระยะทาง100+เมตรขึ้นไป ก็จะแสบที่น่องเหมือนอาการของล้าของกล้ามเนื้อรู้สึกแสบ ตึงจนวิ่งไม่ไหวครับ ต้องเดินช้าหรือพั
สมาชิกหมายเลข 7619461
”ตะคริว“ กินขาตอนดึก! เจ็บจนน้ำตาเล็ด... รับมือยังไงให้หายไว และไม่กลับมาเป็นซ้ำ?
อาการ "ตะคริว" (Muscle Cramp) เป็นฝันร้ายของใครหลายคนครับ โดยเฉพาะผู้สูงอายุ หญิงตั้งครรภ์ หรือแม้แต่นักกีฬาที่ใช้กล้ามเนื้อหนักๆ อยู่ดีๆ กล้ามเนื้อก็หดเกร็งตัวอย่างรุนแรง แข็งเป็นก้อน และปว
Lady_Simplicity
ช่วยหนูหน่อยค่ะ
หนูโดนแม่ตีด้วยไม้แข็งและหนามากค่ะ เลยทำให้เกิดแผลช้ำ โดนที่น่องบาและแขนค่ะ เจ็บมากๆโดนตีหลายครั้งจนป็นแผลช้ำใหญ่ ต้องทำยังไงใใหาคะะปวดด้ววยค่ะ😭
สมาชิกหมายเลข 7986651
อยากลดน่องใหญ่กับต้นขา
ใครที่ลดน่องกับต้นขาแล้วเห็นผลบ้างมั้ยคะ .. คือว่า หนูเต้นลดขา XHIT แล้วตอนแรกมันก็ลดนะคะ . ไปๆมาๆ เหมืองน่องเริ่มเป็นกล้ามเนื้ออ่ะค่ะ ต้นขาด้วย .. เสียใจ ทำยังไงดีคะที่จะทำให้น่องกับขาเล็กลงโดยไมาเป็
สมาชิกหมายเลข 3074997
อยากลดน่องทำไงดี?
จขกทอายุ16นน.64สูง164หญิง อ้วนแต่เด็ก แต่ตอนนี้ผอมละ ตั้งแต่หัวถึงท้องดูดีหมด พุงนี้กำลังสร้าง6packตอนนี้เริ่มมาละ แต่ขาไม่สวยขาใหญ่ มีวิธีลดขามั้ย? โดยเฉพาะน่อง น่องใหญ่มากเป็นกล้ามๆเลยกล้ามเนื้อใหญ่
สมาชิกหมายเลข 3141756
คัดบอลติดตัวโรงเรียน แต่โครตผอมข้อขาเล็กมากสูง 172 หนัก 46 ช่วยเเนะนำหน่อยครับเครียดมาก
ตั้งแต่พรุ่งนี้วันที่ 12 ต้องเริ่มซ้อมแล้วครับ ปัญหาอยู่ตรงที่ตัวผอมมากแขนก็ลีบ ผอมอะครับ ขานี่ข้อเล็กน่าเกลียดมาก แต่พอมีกล้ามตรงน่องอยู่นะครับ แขนตรงที่เบ่งอะเรียกว่าไหรไม่อยู่บริเวณที่เบ่งแล้วขึ้นอ
สมาชิกหมายเลข 2238309
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีวิธีลดกล้ามเนื้อที่น่องมั้ยค่ะ???