ทุกคนมีวิธีดูแลตัวเองอย่างไรบ้างคะ? (เข้ามาเเชร์ประสบการณ์ดีๆด้วยนะ)

"...สิ่งที่เราหวงแหนทุกอย่าง ยิ่งหวงมากห่วงมากก็ยิ่งทุกข์มาก เช่น ลูกของเรา สามีภรรยาของเรา พ่อแม่ของเรา เราถือเป็นของของเรา พวกเหล่านั้นหากป่วยไข้ จิตใจของเราจะต้องกังวลวุ่นวาย วิ่งเต

า

ต้องบอกก่อนว่าบ้านเราอยู่นอกเมืองทำให้เราต้องตื่นเช้ามาก เพื่อเผื่อเวลารถติดเดินทางเข้ามาทำงานในเมืองจึงทำให้ไม่มีเวลากินอาหารเช้าจะได้ทานอีกทีก็เที่ยงกว่าเข้าไปแล้ว (มื้อเช้ากับมื้อเที่ยงรวมกันนะคะ)

กำลังจิตทำให้จิตหลุดพ้นด้วยจิตเกิดดับอยู่บนฐานพลัง(ยาน) หลุดพ้นคือหลุดพ้นจากตัวตน ไม่หลุดพ้นเพราะ“รู้สึกขึ้นมาเมื่อไร(จิต) มีเราเป็นผู้รู้ผุ้เห็น ผู้เป็น ขณะจิตแรกคือขณะจิตที่เริ่มสังเกตุ ขณะน

ปล.เค้าหนัก38 สูง157 อายุ16 ครับ

Q:ความเป็นเรา แท้จริงคืออะไร คือ กำลังอินทรัย์ในขณะปัจจุบัน ที่จิตรับรู้ เช่น ขณะนั้นในปัจจุบันธรรมเป็นอะไร 1. เป็น ปุถุชน โสดา สกิทา อนาคา อรหันต์ 2. อยู่ในภพภูมิใด ใน 31 ภพภูมิ จึงบอกกันได้ สื่อก