อยากถามเกี่ยวกับน้ำซุปข้าวมันไก่ค่ะ

การทำ "ซุปไก่" สำหรับผู้ป่วยหรือผู้สูงอายุที่ต้องให้อาหารทางสายยาง (แบบปั่นผสมเอง - Blenderized Diet) เป็นวิธีที่ดีในการเพิ่มสารอาหารที่สดใหม่และปรับรสชาติให้ถูกปากผู้ป่วยครับ แต่ต้องระวังเ

ได้เลย! นี่คือ สูตรซุปแครอท ทำง่าย หอมหวาน กินได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ 🥕🍲 🥕 สูตรซุปแครอท (แบบเนียนนุ่ม) ✅ วัตถุดิบ แครอท 3-4 หัว (หั่นชิ้นเล็ก) หอมใหญ่ 1 หัว (หั่นเต๋า) กระเทียม 2-3 กลีบ (สับ) มันฝรั่ง 1

วันนี้มีเมนูเซฟงบในกระเป๋า แต่คุณประโยชน์และรสชาติจัดเต็มมาฝากกันค่ะ เหมาะสำหรับมื้อเย็นของครอบครัว หรือจะทำเป็นไอเดียเมนูอาหารสุขภาพราคาประหยัดก็ได้ นั่นก็คือ "โครงไก่ต้มน้ำปลา" ค่ะ หลายคน

พอดีอยากลดน้ำหนัก แล้วอยากสุขภาพดีขึ้น ช่วยแนะนำอาหารที่ควรทานให้หน่อยค่ะ