น้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณตราบนิจนิรันดร์ สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง

เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

Pantip iOS

Pantip Android

Pantip Android

เกี่ยวกับเรา

อยากลดน้ำหนักให้ทันวันปัจฉิมทำไงดี ??

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน ความงาม

คือเราอยู่ม.6 แล้วเราก็อ้วนพอสมควร น้ำหนักตอนนี้ก็ 79 กิโลกรัม อยากลดน้ำหนักให้ทันวันปัจฉิม เราลองมาทุกวิธีแล้วไม่ว่าจะงดอาหารทั้งวัน ใช้วิธีแบบผิดๆ ออกกำลังกายก็แล้ว ลดของทอดของมันก็แล้ว แต่น้ำหนักก็ยังอยู่ที่เดิมไม่รู้ว่าจะทำไงดี

ใครมีวิธีบอกเราหน่อยนะ

0

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 2509430

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน ความงาม

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่