อยากเล่นกล้ามครับ

ผมสนใจอยากจะเล่นกล้ามครับ อยากจะเข้าฟิตเนต อยากจะมีคนให้คำแนะนำหนะครับพอดีศึกษาเองมาบ้างแต่รู้สึกไม่ค่อยโอเคครับ พอจะมีกลุ่มพวกแลกเปลี่ยนประสบการณ์หรือไปออกกำลังกายกันเป็นกลุ่มๆไหมครับ เขตช่วง รังสิต-ปทุมธานี แล้วก็ช่วงแถวๆลาดกระบัง ยังไงถ้ามีข้อมูลดีๆหรือคนที่พร้อมจะให้คำปรึกษา รบกวนทิ้งข้อมูลให้ผมหน่อยนะครับ ถ้าโพสนี้ผิดพลาดเรื่องอะไรก็ขออภัยด้วยครับ