หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครมีวิธีกินฟักทองบ่อยๆ แต่ตัวไม่เหลืองมั๊ยคะ ฮึ่ย~
กระทู้สนทนา
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
โภชนาการ
อาหาร
เราอยากลดน้ำหนักค่ะ และเห็นฟักทองมีแคลลอรี่ต่ำ แถมอิ่มดี อร่อยด้วย ก็เลยทานบ่อย แต่ทานบ่อยทีไรตัวเหลืองทุกที มือ ฝ่าเท้าจะเห็นชัดมาก อาจเพราะเราผิวค่อนข้างขาวด้วย มันเลยเห็นชัด เซ็งมากเลย
เราทานวันละ2-4ชิ้น ต่อวันอะค่ะ มันเยอะไปใช่มั๊ย แถมเป็นทีนึงหายช้าด้วย555
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินสลัดแบบนี้อ้วนไหมค่ะ
ปกติเป็นคนที่ไม่ค่อยชอบทานผักสีเขียว เวลาไปทานสลัดบาร์เลยตักแต่พวก ข้าวโพดอ่อน แครอท ฟักทอง เห็ด จะเน้นเห็ดกับฟักทองเป็นพิเศษค่ะ อาจจะมีใส่ไข่ต้มเพิ่ม แต่ถ้าใส่ไข่นกกระทา จะใส่สองฟอง ถ้าไข่ไก่ จะเขี่ย
สมาชิกหมายเลข 2947438
กลับมาคลายข้อสงสัยหลังจากที่เราเคยตั้งกระทู้สอบถามเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ B-Gift
สวัสดีค่ะ หลังจากกระทู้ที่ผ่านมาเราเคยได้ตั้งกระทู้สอบถามเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เพิ่มน้ำนม B-Gift แล้ว เราได้ลองทานเองด้วย เลยอยากจะกลับมารีวิวผลลัพธ์ที่ได้หลังจากทานไปแล้ว ผลิตภัณฑ์ตัวนี้เหมาะกับคุณแม่น้ำ
สมาชิกหมายเลข 4701148
ข้าวกล้องvsข้าวไรซ์เบอรี่
ระหว่างข้าวกล้อง กับข้าวไรซ์เบอรี่ ว่าด้วยเรื่องของคุณประโยชน์ต่างๆ เช่นไฟเบอ วิตามิน และชนิดไหนจะอิ่มนานกว่ากัน ใครมีดีกว่ากันคะ ถ้าต้องการลดแคลลอรี่ ควรทานข้าวชนิดไหนแทนข้าวขาวขัดสีดีคะ
ฟูฟูแม่บอกว่าอย่านอนดึกไงลูก
เจาะลึกประโยชน์ของเมล็ดพืชแต่ละชนิดที่คุณไม่ควรพลาด
คุณเคยสงสัยไหมคะว่า ทำไม "เมล็ดพืช" เล็กๆ ถึงถูกขนานนามว่าเป็นแหล่งขุมทรัพย์ทางสารอาหาร? นั่นเป็นเพราะเมล็ดคือจุดเริ่มต้นของชีวิตใหม่ พืชจึงสะสมวิตามิน แร่ธาตุ และพลังงานไว้อย่างเข้มข้น วันน
CaiJinlian
แกงกะทิ ใส่ผักอะไรได้บ้าง
สอบถามหน่อยค่ะ แกงกะทินอกจากจะใส่มะเขือทั้งหลายแล้ว ก็นิยมใส่หน่อไม้ เราเองทานมะเขือทีไรท้องเสียหนักทุกที หลังๆ มาเลยหลีกเลี่ยงที่จะใส่ ส่วนหน่อไม้ กับฟักทอง คุณหมอห้ามทาน เลยจนปัญญาว่านอกจากสอง
เย็นตาโฟใส่ไข่
แกงจืดฟักทอง + 🎂 🍲🎃🍀
อรุณสวัสดิ์ค่ะเช้าวันนี้เข้าครัวทำ แกงจืดฟักทองทางนี้กับพ่อทานกับข้าวสวย ส่วนน้องสาวเอาไปทานกับบะหมี่ตามเคย ทำตามสูตรเดิมเป้ะนะคะ 🎃🥕🍲>> https://m.pantip.com/topic/43913733 << ตบท้ายด้วย
แมวสีเทาตุ่น
มื้อเย็นง่ายๆค่ะยอดฟักทองใส่น้ำมันหอยค่ะ
วัตถุดิบและวิธีทำ ยอดฟักทอง น้ำมันหอย รสดี น้ำมัน มาทำกันค่ะล้างยอดฟักทองให้สะอาดล้างดินที่ติดมากับผักให้เรียบร้อยผักปลูกเองค่ะนำมีดมาขูดเอาส่วนส่วนที่เป็นขนที่ก้านฟักทองออกให้หมดแล้วตัดเป็นท่อนๆจา
สมาชิกหมายเลข 5136421
@@ สามนึ่ง....เพื่อนบ้านทำขาย กล่องละ 25 บาทเองครับ ^^ @@
สวัสดีครับ....เมื่อเช้าตื่นมาพร้อมฝนตกโปรยๆนิดๆทางแถบลาดกระบัง เพื่อนบ้านหลังหนึ่งลงขาย สามนึ่ง ในไลน์กลุ่มหมู่บ้าน สามนึ่ง ในที่นี้ประกอบไปด้วย มันนึ่ง กล้วยนึ่ง ฟักทองนึ่ง ครับผมเลือกแบบรวมสามอย่าง
เซเว่นหน้าหอใน
เส้นก๊วยเตี๋ยวแต่ละแบบ ให้ปริมาณแคลลอรี่ต่างกันอย่างไรบ้าง ? มาดูกันเลยจ้า
ผู้คนมากมายนั้นชอบทานเส้นก๊วยเตี๋ยวที่แตกต่างกันเพราะความหลากหลายของรสชาติ ผิวสัมผัส เส้นก๊วยเตี๋ยวเป็นอาหารหลักในหลายวัฒนธรรมทั่วโลก และมาในรูปแบบต่างๆ มากมายหลากหลาย โ
เหมียวกุ่ย
กินฟักทองแทนข้าวเลยได้ไหม
ดิฉันเป็นคนชอบทานข้าวมากๆ ถึงตั้งใจว่าจะแบ่งกิน 1 ถุง 2 มื้อก็จะเผลอกินหมดทุกที ถ้าเกิดว่าตัดใจเลิกซื้อข้าวแล้วกินฟักทองแทนไปเลย จะได้ไหมหรืออะไรทดแทนข้าวได้บ้างที่หาง่ายๆไม่ชอบพวก ข้าวโอ๊ตคลีนนัว อะไ
สมาชิกหมายเลข 5249298
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
โภชนาการ
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครมีวิธีกินฟักทองบ่อยๆ แต่ตัวไม่เหลืองมั๊ยคะ ฮึ่ย~
เราทานวันละ2-4ชิ้น ต่อวันอะค่ะ มันเยอะไปใช่มั๊ย แถมเป็นทีนึงหายช้าด้วย555