▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
วิ่ง 5 km. เผาผลาญประมาณกี่ kcal. ครับ และถ้าเวลาต่างกัน การเผาผลาญต่างกันเยอะมั๊ย
แบบไหนส่งผลดีต่อสุขภาพมากกว่ากัน
และแบบไหนเพิ่มความแข็งแรงให้ร่างกายได้มากกว่ากัน