ถามคนที่ลดน้ำหนัก เคยมีมื้อที่หลุดไปกินเค้ก กินของหวานอะไรงี้บ้างมั้ยคะ ?

กระทู้คำถาม

ชีวิตวัยรุ่น ปัญหาชีวิต กีฬา มหาวิทยาลัย ลดความอ้วน

อยากจะถาม เพื่อน ๆ พี่ ๆ น้อง ๆ คนที่ลดน้ำหนักนะคะ ว่า มีใครที่ ลดน้ำหนักอยู่แล้วมี มื้อที่หลุด ไปกิน เค้ก น้ำอัดลม หรือของ แคล สูง ๆ บ้างรึป่าวคะ
* ส่วนตัวหลุดบ่อยมาก แต่ถ้าออกกำลังก็ไม่ขึ้นไม่ลง แต่ช่วงไหนถ้าคุมอาหารดีดี ออกกำลังกายมันก็ลงปกตินะคะ มาร่วมแชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนักกันค่ะ เผื่อคนที่อยากลด น้ำหนัก ได้เข้ามาอ่าน เจอ ทริก หรือ วิธี ดีดี จากพวกเรา ชาว ลดน้ำหนักบ้าง ^^ 55

แก้ไขข้อความเมื่อ