นี่เป็นครั้งแรกของผมนะครับ ถ้ามีอะไรผิดพลาดก็ขออภัยด้วยน่ะครับ
เข้าเรื่องเลยละกันนะครับ คือตอนนี้ผมเล่นเวทอยู่ แล้วอยู่ๆผมก็เกิดอาการบาดเจ็บหลังล่างครับ เจ็บมาสักพักแล้วครับ ประมาณ 2 อาทิตย์กว่าๆแล้วตอนนี้ก็ยังเจ็บ ผมไม่รู้ว่าผมเจ็บเพราะอะไรกันแน่เจ็บเพราะนั่งเล่นคอมหรือเล่นเวท ผมก็ลองมาคิดๆดูผมก็นั่งเล่นคอมทุกวันก็ไม่เห็นเป็นไรเลย พอมีวันพุธเท่านั้นแหละครับ ปกติวันพุธผมจะเล่นขา วันนั้นผมเล่นท่า Leg Press หลังจากเล่น Squat ตอนจังหวะผมถีบ ผมเจ็บที่หลังมากแบบตรงจุดเลย ต้องเล่น นน ต่ำลงมากเลยครับ จากนั้นไม่ว่าผมจะเล่นท่าอะไรที่เกร็งบริเวณหลังล่างผมก็เจ็บหมดเลย ณ ปัจุบันก็ยังไม่หายเลยครับ ผมยังไม่เคยไปหาหมอด้วย หรือผมสมควรไปครับ???
((ใครทราบช่วยบอกหน่อยน่ะครับ))
((ขอบคุณล่วงหน้านะครับ))
ปวดหลังล่างมากๆเวลาเล่นเวท
เข้าเรื่องเลยละกันนะครับ คือตอนนี้ผมเล่นเวทอยู่ แล้วอยู่ๆผมก็เกิดอาการบาดเจ็บหลังล่างครับ เจ็บมาสักพักแล้วครับ ประมาณ 2 อาทิตย์กว่าๆแล้วตอนนี้ก็ยังเจ็บ ผมไม่รู้ว่าผมเจ็บเพราะอะไรกันแน่เจ็บเพราะนั่งเล่นคอมหรือเล่นเวท ผมก็ลองมาคิดๆดูผมก็นั่งเล่นคอมทุกวันก็ไม่เห็นเป็นไรเลย พอมีวันพุธเท่านั้นแหละครับ ปกติวันพุธผมจะเล่นขา วันนั้นผมเล่นท่า Leg Press หลังจากเล่น Squat ตอนจังหวะผมถีบ ผมเจ็บที่หลังมากแบบตรงจุดเลย ต้องเล่น นน ต่ำลงมากเลยครับ จากนั้นไม่ว่าผมจะเล่นท่าอะไรที่เกร็งบริเวณหลังล่างผมก็เจ็บหมดเลย ณ ปัจุบันก็ยังไม่หายเลยครับ ผมยังไม่เคยไปหาหมอด้วย หรือผมสมควรไปครับ???
((ใครทราบช่วยบอกหน่อยน่ะครับ))
((ขอบคุณล่วงหน้านะครับ))