ดื่มนมขาดมันเนย ไขมัน 0% ก่อนนอน อ้วนไหม ?

กระทู้สนทนา

ลดความอ้วน

คือกำลังลดน้ำหนักครับ แล้วจะถามว่าดื่มนมก่อนนอนแล้วนี่ จะอ้วนไหมครับ ? พาพันขอบคุณ

ถูกใจให้พอยต์

Bib_Habib

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

หวาน 0% แล้ว ทำไมไตรกลีเซอไรด์ยังสูงได้? เช็ก 5 จุดที่หลายคนพลาด !

หลายคนเวลาไปสั่งชา กาแฟ หรือเครื่องดื่มต่าง ๆมักจะบอกแบบมั่นใจว่า“หวาน 0% ครับ”“ไม่ใส่น้ำตาลค่ะ”“กินแบบนี้น่าจะไม่อ้วน ไม่ทำไขมันขึ้นแล้วใช่ไหม?”ฟังดูเหมือนปลอดภัยม

parn 256

จะลดน้ำหนัก ดื่มนมอะไรดีคะ?

อยากถามสมาชิกว่าดื่มนมแบบไหนดีกว่า เห็นผลเร็วกว่ากันคะ ตอนนี้ลังเลระหว่างนมวัวไขมัน0% กับ นมอัลมอนด์ค่ะ

สมาชิกหมายเลข 1413559

🍞 สาวจีนลดน้ำหนัก 10 กก. ในเดือนเดียว สุดท้ายเป็นไขมันพอกตับขั้นรุนแรง

สาวจีนลดน้ำหนัก 10 กก. ในเดือนเดียว สุดท้ายเป็นไขมันพอกตับขั้นรุนแรง . สื่อจีนรายงานเมื่อวันที่ 19 พ.ค. ว่า เสี่ยวหมิ่น (นามสมมติ) นักศึกษาสาววัยยี่สิบต้นๆ ตัดสินใจลดน้ำหนักแบบสุดโต่ง โดยกินขนมปังเพีย

เม่าบนยอดดอย

นมขาดมันเนยของดัชมิล ไขมัน 0% กินวันละ 3 ขวด(เล็ก) อ้วนไหม?

นมขาดมันเนยของดัชมิล ไขมัน 0% กินวันละ 3 ขวดเล็ก หลังอาหาร 3 มื้อ อ้วนมั้ยคะ? คือเราลดความอ้วนอยู่ด้วย แล้วแม่เราก็บังคับให้กินนมตลอดเลยเพราะเราสูงแค่ 155 อายุ 14 แม่บอกว่าไม่อ้วนๆ แต่เราไปดูสูตรลดควา

สมาชิกหมายเลข 1212353

จะลดน้ำหนักต้องเริ่มจากไหนก่อน?

สวัสดีค่ะหนูกำลังจะลดน้ำหนักค่ะตอนนี้น้ำหนักของหนู55ค่ะจาก46เข้าใจค่ะว่าตอนนี้หนูโตขึ้นแต่ด้วยความที่หนูสูง159มันทำให้หนูอ้วนมากค่ะมีพุงเริ่มย้อยค่ะหน้าเริ่มบวมขค้นมากค่ะแบบหน้าเต้าหู้ค่ะไขมันที่แขนเย

สมาชิกหมายเลข 9337629

นมขาดมันเนย 0 % อ้วนมั้ย

กินนมขาดมันเนย 0% วันละ 1 ลิตร จะทำให้อ้วนมั้ย แล้วไขมัน0%จริงมั้ยคะ ถ้าเรากินอาหารหลักครบปกติ แล้วกินนมวันละ 1 จะเกินไปมั้ยคะ ปกติตอนเช้า ตื่นมาก็โปรตีนแอมเวย์ ตอนเย็น น้ำเต้าหู้ 2 ถุง และในวันนึงย

farern

ช่วงลดน้ำหนักทานชีสแบบ Low Fat ได้หรือไม่ครับ???

ตอนนี้ผมกำลังลดน้ำหนักครับ แต่มีความรู้สึกอยากทานชีสมากๆ เพราะปกติก่อนลดน้ำหนักนั้น ทานชีสแบบธรรมดาทุกวัน วันละ 2-3 แผ่น ช่วงนี้อยู่ในช่วงลดน้ำหนัก ตั้งเปล้าเอาไว้ 15 กิโลกรัมครับ ไม่ได้ทานชีสเลย จ

ปังปิ้งเนยสด

"ผ่าตัดกระเพาะ" ทางลัดผอมชั่วคราว หรือ เครื่องมือสู่สุขภาพดียั่งยืน ?

ในยุคที่ "โรคอ้วน" กลายเป็นปัญหาสุขภาพเรื้อรัง "การผ่าตัดกระเพาะอาหาร" จึงเป็นทางเลือกที่นิยม ช่วยลดน้ำหนักได้มากและยั่งยืน ลดหรือหายขาดโรคแทรกซ้อน แต่ผู้ป่วยต้องเข้าใจรายละเอียดเพ

สมาชิกหมายเลข 7918220

อยากทราบว่า ลดความอ้วนแบบนี้มาถูกทางหรือเปล่าค่ะ

สวัสดีค่ะ เราอายุ 24 ปี ส่วนสูง 155 ซม น้ำหนัก 70 กก อ้วนมาตั้งแต่เด็กเลยค่ะ (ชีวิตนี้ไม่เคยสัมผัสความผอมค่ะ 5555) น้ำหนักมากสุดคือ 86 ตอนอายุ 19 ค่ะ ตอนนั้นรู้สึกอึดอัดมาก เลยลดความอ้วนโดยการหักดิบค

boby_za

🥛 ก่อนซื้อนมโปรตีน ต้องรู้อะไรบ้าง?

ช่วงนี้ “นมโปรตีนสูง” มาแรงมาก ทั้งสายออกกำลังกาย และสายคุมอาหาร แต่เวลาเลือกซื้อ หลายคนอาจงงว่า…ต้องดูอะไรบ้าง? 🤔 💪 1. ปริมาณโปรตีน (Protein) สิ่งแรกที่ต้องดูเลย! ควรได้ประมาณ 2

ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน

{room_name}

ดื่มนมขาดมันเนย ไขมัน 0% ก่อนนอน อ้วนไหม ?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ