อยากทราบเรื่องลดน้ำหนักด้วยการทานคลีนของ DJ Poom

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน อาหารคลีน

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1983296

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ลดน้ำหนัก

กินปกติ3มื้อไม่อดไม่ทานของจุกจิกเเต่กินข้าวปกติไม่คลีนไม่ลีนอะไรกินปกติข้าวเเกงทั่วไป ข้าวขาวปกติ ไม่กินของทอดของหวาน ตอนเย็นเวท1ชม5วันต่ออาทิต จะลดน้ำหนักได้ไห

สมาชิกหมายเลข 8305425

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

ไขมัน (Fat)

ใครเคยกินอาหารคลีน DJ Poom Menu บ้างครับ ชอบเมนูไหนกันมากที่สุด

ผมกินอาหารคลีนเจ้านี้มาเป็นปีแล้วเลยจะได้วนทานเมนูเยอะพอสมควร บางทีเค้าจะมีเมนูประจำสัปดาห์ด้วย เคยลองมาหลายเจ้าแล้ว แต่ที่กินของเจ้านี้มานานเพราะอาหารหลากหลายแ

สมาชิกหมายเลข 4201702

เมนูอาหาร

อาหาร

อาหารคลีน

อาหารเพื่อสุขภาพ

ทาน อาหารคลีนช่วยลดน้ำหนักได้มั๊ยคะ

มีเพื่อนทักว่าอ้วนขึ้น แล้วพอชั่งน้ำหนักดูปรากฎว่า ขึ้นจริงๆค่ะ เลยอยากทราบว่า ถ้าทานอาหารจะช่วยลดได้ไหมคะ ปล.ออกกำลังกายควบคู่ด้วยค่ะ

สมาชิกหมายเลข 3390911

ลดความอ้วน

ทำยังไงให้ผอมแบบใหม่ ดาวิกา

ดาราเค้าใช้วิธีไหนในการทำให้น้ำหนักลดเยอะๆได้คะ เราลดไปได้ 5 กิโลแล้วโดยการทานคลีน ไม่กินน้ำชง ขนมจุบจิบ แต่เราอยากลดให้ได้อีกซัก 5 กิโลค่ะ แต่น้ำหนักก็คงที่มาห

SENSEBIORA

ลดความอ้วน

โภชนาการ

ดาวิกา โฮร์เน (ใหม่)

อายุ 13 ย่าง 14 ตรวจสุขภาพประจำปีได้มั้ยคะ

คือหนูเป็นคนที่ผอมมาก ไปหาหมอตามคลีนิคเพื่อรับยาเเต่ก็ไม่อ้วนขึ้น เคยถามผู้รู้จากพันทิปเขาเเนะนำว่าให้ไปตรวจไทรอยด์ค่ะ เลยอยากจะตรวจสุขภาพประจำปีไปเลยทีเดียวเเบ

สมาชิกหมายเลข 8053875

โรงพยาบาล

สุขภาพกาย

เพิ่มน้ำหนัก

การแพทย์

สุขภาพ

อยากลดน้ำหนัก แต่ติดทานอาหารให้ครบ 3 มื้อ เช้า กลางวัน เย็น ควรเริ่มยังไงดีคะ

อยากลดน้ำหนัก แต่ติดทานอาหารให้ครบ 3 มื้อ เช้า กลางวัน เย็น ควรเริ่มยังไงดีคะ เคยลองลดเหลือ 2 มื้อเเล้ว ตอนเย็นหิวมากๆค่ะ

สมาชิกหมายเลข 7185394

ลดความอ้วน

พอไฟดับ สัญญานมือถือก็ดับ

ใช้เน็ตบ้าน 3bb พอไฟดับก็ใช้ไวไฟไม่ได้ ก็ต้องหันมาใช้เน็ตมือถือ แต่ปรากฏว่า สัญญานของเครือข่าย Dtac ก็ดับไปเหมือนกัน ตั้งแต่กลางเดือน ไฟดับบ่อยเพราะพายุ ของ Dta

Allazeen

dtac

AIS

Hyperthyroid พึ่งตรวจเจอ ขอคำแนะนำค่ะ

ขอคำปรึกษาค่ะ เมื่อวานไปตรวจร่างกาย ค่าเลือดที่ตรวจได้คือ TSH 0.007 (0.55-4.78) T4 1.96 (0.89-1.76) หมอสรุปว่าเป็น Hyperthyroid คือร่างกายเผาผลาญดีเกินไป อาการอ

สมาชิกหมายเลข 6831071

โรคไทรอยด์

แพทย์

สุขภาพกาย

คลับสุขภาพ

ระบบต่อมต่าง ๆ (Glands System)

ลดน้ำหนักครั้งสุดท้ายในชีวิต

ใครเคยเป็นเหมือนกันบ้างคะ พยายามจะลดน้ำหนักหลายครั้งแต่ทำไม่สำเร็จซักครั้ง เราเป็นหนึ่งในนั้นค่ะ พยายามลองหลายวิธีทั้งกินน้อยออกกำลังกายหนัก ๆ สุดท้ายทำไปได้ไม่

สมาชิกหมายเลข 8924980

ออกกำลังกาย

สุขภาพกาย

Intermittent Fasting (IF)

ลดความอ้วน

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน อาหารคลีน

{room_name}

อยากทราบเรื่องลดน้ำหนักด้วยการทานคลีนของ DJ Poom

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ