หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ซอสอะไร คลีนบ้างคะ??
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อาหารไทย
เครื่องปรุง
อาหารคลีน
เริ่มกินคลีนจริงจังมาสองวันแล้ว เริ่มสะอิดสะเอียน เพราะเราไม่ใส่ซอสอะไรเลย พอดีหาวัตถุดิบไม่ทัน
มีใครพอจะแนะนำได้ไหมคะ? ใช้ซอสอะไรถึงคลีน เช่น เรากินข้าวกับอกไก่ สามารถกินคู่กับ ซอสพริก หรือ ซอสมะเขือได้บ้าง
เหยาะซีอิ๊วอะไรดี แล้ว น้ำพริกกินของอะไรได้บ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ซอสปรุงรส กับ การลดน้ำหนัก
คือว่าตอนนี้ผมลดน้ำหนักยุหนะคับ ปกติเวลาจะทอดอะไรเนี่ยก็ใช้นมแทน หรือ ไม่ก็ใช้น้ำมันที่มันมียุในเนื้อสัตว์แล้วก็พลิกเร็วๆเอา เวลาจะกินซอสมะเขือเทศ ก็ทำเอง เอามะเขือเทศไปเคี้ยวจนเป็นซอสแล้วก็เทใส่ขวดไว
สมาชิกหมายเลข 1768614
วิธีทำซอสมะเขือเทศสด แบบ divide and conquer
(จาก : http://5argon.blogspot.com/2014/09/divide-and-conquer.html) คุณประสบปัญหานี้ใช่หรือไม่ ทำสปาเก็ตตี้ ใช้ซอสมะเขือเทศกระป๋อง มันผ่านการอัดกระป๋องซะจนไม่เหลือความสดชื่นเลย ทำซอสมะเขือเทศเองไม่ยาก
สมาชิกหมายเลข 840740
ซอสพริก ขวดนี้ ปริมารแคลอรี่ เชื่อถือได้ไหม?
ซื้อ ซอสพริกมา เห็นข้อมูลทางโภชนาการ แคลอรี่ = 0 ต่างกับยี่ห้ออื่น เป็นข้อมูลที่เชื่อถือได้ไหมครับ
สามปีผ่านไป
เครื่องปรุงที่ใช้ทำอาหาร "คลีน" มีอะไรใช้ได้บ้างครับ ?
ผมเพิ่งเริ่มทานคลีนได้ประมาณ อาทิตย์นึง แต่ด้วยที่ไม่กล้าจะเอาเครื่องปรุงมาปรุงมั่ว เลยใช้แค่ เกลือ กับ พริกไทยดำบด หน้าตาอาหารแต่ละมื้อจะ ประมาณนี้ แตกต่างที่ผักบ้าง ข้าวบ้าง ยังไงรบกวนมือใหม่ด
screamlife
ใครเคยลดน้ำหนักด้วยวิธี Atkins บ้าง กินซอสมะเขือเทศได้มั้ย และ Ketone Test Strips หาซื้อได้ที่ไหนครับ
คือแฟนผมกำลังลดน้ำหนักด้วยวิธี ketosis ครับ อยากทราบว่ากินอาหารที่มีส่วนประกอบของ น้ำตาลเล็กน้อยได้มั้ยครับ เช่นพวกซอสมะเขือเทศ หรือซอสต่างๆ ที่มีสาวนประกอบของน้ำตาลบ้างประมาณ 15-20% อะไรแบบนี้อ่ะครับ
animakung
[อาหารเจ] มะเขือยาวผัดเต้าเจี้ยวเจ เมนูจานเด็ดที่ขาดไม่ได้ในช่วงกินเจ
มะเขือยาวผัดเต้าเจี้ยวเจ เป็นเมนูที่ทำง่าย แต่การจะทำให้มะเขือสีสวย ไม่ดำ นี่ทำยาก ส่วนวัตถุดิบมีแค่มะเขือยาว, พริกขี้หนู และใบโหระพา แค่นี้เอง มะเขือยาว เราหั่นแล้วเอาไปแช่ในน้ำเกลือ ใบโหระพา เ
ย้ำคิดย้ำฝัน
[อาหารเจ] น้ำพริกหนุ่มเห็ดหอมเจ เมนูทำง่าย อร่อยด้วย
ช่วงเทศกาลกินเจ ที่บ้านเราจะทำอาหารเอง เพราะบ้านเราอยู่ในละแวกอิสลาม ไม่มีร้านอาหารเจขาย เราเลยทำน้ำพริกหนุ่มเห็ดหอมเจไว้กินกับข้าว ในการทำอาหารเจ สิ่งที่ขาดไม่ได้เลยคือเห็ดหอม (เฮียโกว) ซื้อมาครึ่ง
ย้ำคิดย้ำฝัน
✴️🍖🧑🍳 ซี่โครงหมูตุ๋น หอม นุ่ม กลมกล่อม กินง่ายๆ เหมาะกับทุกวัย 😋😋
วันนี้มีเมนูง่ายๆ มาฝากค่ะ “ซี่โครงหมูตุ๋น” ซี่โครงหมู นุ่มๆ หอม ๆ รสชาติกลมกล่อม ถูกใจผู้สูงวัยอย่างเรา 😁😁 มาเริ่มทำกันเลยค่ะ 🧂วัตถุดิบ 1.ซี่โครงหมู 2.พริกไทยเม็ด 3.กระเทียม 4.ร
เที่ยวสบายสบาย
เมนูถวาย เสด็จพ่อ ร.5 “ข้าวคลุกกะปิ”
สวัสดีค่ะ เช้านี้ 7.30น.ได้รับสายจากเบอร์แปลก โทรมาสอบถามว่า... เบอร์แปลก : ใช่เบอร์พรคิทเช่นไหมครับ เรา : ใช่ค่ะ 😴กำลังงัวเงีย เพราะเสียงโทรศัพท์ เบอร์แปลก : ผมต้องการสั่งข้าวคลุกกะปิมาถวายเสด็จพ่อ
Phorn_Kitchen
🎀 เก็บผักสวนครัว 🥒 จากสวนหลังบ้าน 🏡 มาทำกับข้าว 👩🏻🍳 มื้อนี้เสียเงินไปแค่ 22.- บาท 🌶️🧡💋🍲⭐👍🏻
🎀 มื้อง่ายๆ สำหรับคนบ้านนอกอย่างเรา 🏡 ไม่มีอะไรมากมาย 💥 นอกจากน้ำพริกกะปิที่ทานคู่กับผักสดและผักลวกต้มจิ้ม 🥚 เก็บไข่ไก่ในเล้ามา 5-6 ฟอง มาเจียวทอดกัน 🐟 ซื้อปลาทูจากโลตัสตลาดมาสัก 2 ตัว ตัวละ 11.- บาท
บันทึกรักฟลามิงโก้
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหารไทย
เครื่องปรุง
อาหารคลีน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 53
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ซอสอะไร คลีนบ้างคะ??
มีใครพอจะแนะนำได้ไหมคะ? ใช้ซอสอะไรถึงคลีน เช่น เรากินข้าวกับอกไก่ สามารถกินคู่กับ ซอสพริก หรือ ซอสมะเขือได้บ้าง
เหยาะซีอิ๊วอะไรดี แล้ว น้ำพริกกินของอะไรได้บ้าง