หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ซอสอะไร คลีนบ้างคะ??
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อาหารไทย
เครื่องปรุง
อาหารคลีน
เริ่มกินคลีนจริงจังมาสองวันแล้ว เริ่มสะอิดสะเอียน เพราะเราไม่ใส่ซอสอะไรเลย พอดีหาวัตถุดิบไม่ทัน
มีใครพอจะแนะนำได้ไหมคะ? ใช้ซอสอะไรถึงคลีน เช่น เรากินข้าวกับอกไก่ สามารถกินคู่กับ ซอสพริก หรือ ซอสมะเขือได้บ้าง
เหยาะซีอิ๊วอะไรดี แล้ว น้ำพริกกินของอะไรได้บ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ซอสปรุงรส กับ การลดน้ำหนัก
คือว่าตอนนี้ผมลดน้ำหนักยุหนะคับ ปกติเวลาจะทอดอะไรเนี่ยก็ใช้นมแทน หรือ ไม่ก็ใช้น้ำมันที่มันมียุในเนื้อสัตว์แล้วก็พลิกเร็วๆเอา เวลาจะกินซอสมะเขือเทศ ก็ทำเอง เอามะเขือเทศไปเคี้ยวจนเป็นซอสแล้วก็เทใส่ขวดไว
สมาชิกหมายเลข 1768614
วิธีทำซอสมะเขือเทศสด แบบ divide and conquer
(จาก : http://5argon.blogspot.com/2014/09/divide-and-conquer.html) คุณประสบปัญหานี้ใช่หรือไม่ ทำสปาเก็ตตี้ ใช้ซอสมะเขือเทศกระป๋อง มันผ่านการอัดกระป๋องซะจนไม่เหลือความสดชื่นเลย ทำซอสมะเขือเทศเองไม่ยาก
สมาชิกหมายเลข 840740
ซอสพริก ขวดนี้ ปริมารแคลอรี่ เชื่อถือได้ไหม?
ซื้อ ซอสพริกมา เห็นข้อมูลทางโภชนาการ แคลอรี่ = 0 ต่างกับยี่ห้ออื่น เป็นข้อมูลที่เชื่อถือได้ไหมครับ
สามปีผ่านไป
เครื่องปรุงที่ใช้ทำอาหาร "คลีน" มีอะไรใช้ได้บ้างครับ ?
ผมเพิ่งเริ่มทานคลีนได้ประมาณ อาทิตย์นึง แต่ด้วยที่ไม่กล้าจะเอาเครื่องปรุงมาปรุงมั่ว เลยใช้แค่ เกลือ กับ พริกไทยดำบด หน้าตาอาหารแต่ละมื้อจะ ประมาณนี้ แตกต่างที่ผักบ้าง ข้าวบ้าง ยังไงรบกวนมือใหม่ด
screamlife
ใครเคยลดน้ำหนักด้วยวิธี Atkins บ้าง กินซอสมะเขือเทศได้มั้ย และ Ketone Test Strips หาซื้อได้ที่ไหนครับ
คือแฟนผมกำลังลดน้ำหนักด้วยวิธี ketosis ครับ อยากทราบว่ากินอาหารที่มีส่วนประกอบของ น้ำตาลเล็กน้อยได้มั้ยครับ เช่นพวกซอสมะเขือเทศ หรือซอสต่างๆ ที่มีสาวนประกอบของน้ำตาลบ้างประมาณ 15-20% อะไรแบบนี้อ่ะครับ
animakung
เมนูวันหยุด วันนี้มีเมนู ไก่ตุ๋นซอสน้ำผึ้งสับปะรด #อาหารไทยในต่างแดน 🍗🐤🐔🍍🍅🍽️🍚🥣
สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน เมนูวันหยุด จขกท คนเก่าเจ้าประจำ กับอาหารไทยในต่างแดน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะ เมนูวันหยุด วันนี้ขอเสริ์ฟ "ไก่ตุ๋นซอสน้ำผึ้งสับปะรด"
กุหลาบขาวเดียวดาย
ผู้ใหญ่ใจดี สปอร์ต รวย ( น้ำใจ ) ล็อกอินที่ใครๆก็รู้จักกันดี
หลายวันก่อนมีผู้ใหญ่ท่านหนึ่ง ทักมาหลังไมค์ ขออัปเดตที่อยู่จะส่งของมาให้ เมื่อวานมีของส่งมาให้ กล่องใหญ่มากๆ ไปยกมาจากบ้านที่ฝากรับของให้ ยกมาไม่ได้มันหนัก ต้องมาพาน้องไปช่วยยก แขนไม่ดีค่ะ มีเหล็กด้าม
กัมบอล
รายการ ครัวคุณต๋อย 21 พ.ย. 68 ซีอิ๊วขาว กับซอสปรุงรส ต่างกันอย่างไร l ข้าวอบใบชาหม้อดิน
รายการ ครัวคุณต๋อย วันศุกร์ที่ 21 พฤศจิกายน 2568 พบกับ ซีอิ๊วขาว กับซอสปรุงรส ต่างกันอย่างไร ดูย้อนหลัง https://www.youtube.com/watch?v=PTLBBNGYkdY ข้าวอบใบชาหม้อดิน ร้านแพดาบทอง จ. กาญจนบุรี
CHsoji86
แบ่งปันเมนู "ข้าวผัดกับซอส XO กับของเหลือๆในตู้เย็น" เมนูเคลียร์ของในตู้เย็น
วันนี้เป็นเมนูง่ายๆ คือเรียกว่า เคลียร์ของที่เหลือในตู้เย็น หรือของที่มีอยู่ในตู้เย็น จะเป็น "ข้าวผัดซอส XO กับของเหลือๆในตู้เย็น จะมีกุนเชียง ไข่เค็ม ไส้กรอกไก่ พริกขี้หนูสด กับมีข้าวเปล่าอยู่นิ
fillerneck
นม กับ ไข่ ไม่ควรเก็บไว้ที่ประตูตู้เย็น (แม้ตู้เย็นจะมีช่องให้วางก็ตาม)
หลายคนคงเคยสงสัยเหมือนกันว่า ทำไมประตูตู้เย็นถึงมีช่องใส่ไข่ ใส่นม แต่พอหาข้อมูลจริงๆ กลับพบว่า… 👉 นี่คือจุดที่ “ไม่ควร” วางไข่หรือ นมที่สุด! ว่าแต่ทำไม? ทั้งที่มันถูกออกแบบมาให้วา
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหารไทย
เครื่องปรุง
อาหารคลีน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 53
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ซอสอะไร คลีนบ้างคะ??
มีใครพอจะแนะนำได้ไหมคะ? ใช้ซอสอะไรถึงคลีน เช่น เรากินข้าวกับอกไก่ สามารถกินคู่กับ ซอสพริก หรือ ซอสมะเขือได้บ้าง
เหยาะซีอิ๊วอะไรดี แล้ว น้ำพริกกินของอะไรได้บ้าง