หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ซอสอะไร คลีนบ้างคะ??
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อาหารไทย
เครื่องปรุง
อาหารคลีน
เริ่มกินคลีนจริงจังมาสองวันแล้ว เริ่มสะอิดสะเอียน เพราะเราไม่ใส่ซอสอะไรเลย พอดีหาวัตถุดิบไม่ทัน
มีใครพอจะแนะนำได้ไหมคะ? ใช้ซอสอะไรถึงคลีน เช่น เรากินข้าวกับอกไก่ สามารถกินคู่กับ ซอสพริก หรือ ซอสมะเขือได้บ้าง
เหยาะซีอิ๊วอะไรดี แล้ว น้ำพริกกินของอะไรได้บ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ซอสปรุงรส กับ การลดน้ำหนัก
คือว่าตอนนี้ผมลดน้ำหนักยุหนะคับ ปกติเวลาจะทอดอะไรเนี่ยก็ใช้นมแทน หรือ ไม่ก็ใช้น้ำมันที่มันมียุในเนื้อสัตว์แล้วก็พลิกเร็วๆเอา เวลาจะกินซอสมะเขือเทศ ก็ทำเอง เอามะเขือเทศไปเคี้ยวจนเป็นซอสแล้วก็เทใส่ขวดไว
สมาชิกหมายเลข 1768614
วิธีทำซอสมะเขือเทศสด แบบ divide and conquer
(จาก : http://5argon.blogspot.com/2014/09/divide-and-conquer.html) คุณประสบปัญหานี้ใช่หรือไม่ ทำสปาเก็ตตี้ ใช้ซอสมะเขือเทศกระป๋อง มันผ่านการอัดกระป๋องซะจนไม่เหลือความสดชื่นเลย ทำซอสมะเขือเทศเองไม่ยาก
สมาชิกหมายเลข 840740
ซอสพริก ขวดนี้ ปริมารแคลอรี่ เชื่อถือได้ไหม?
ซื้อ ซอสพริกมา เห็นข้อมูลทางโภชนาการ แคลอรี่ = 0 ต่างกับยี่ห้ออื่น เป็นข้อมูลที่เชื่อถือได้ไหมครับ
สามปีผ่านไป
เครื่องปรุงที่ใช้ทำอาหาร "คลีน" มีอะไรใช้ได้บ้างครับ ?
ผมเพิ่งเริ่มทานคลีนได้ประมาณ อาทิตย์นึง แต่ด้วยที่ไม่กล้าจะเอาเครื่องปรุงมาปรุงมั่ว เลยใช้แค่ เกลือ กับ พริกไทยดำบด หน้าตาอาหารแต่ละมื้อจะ ประมาณนี้ แตกต่างที่ผักบ้าง ข้าวบ้าง ยังไงรบกวนมือใหม่ด
screamlife
ใครเคยลดน้ำหนักด้วยวิธี Atkins บ้าง กินซอสมะเขือเทศได้มั้ย และ Ketone Test Strips หาซื้อได้ที่ไหนครับ
คือแฟนผมกำลังลดน้ำหนักด้วยวิธี ketosis ครับ อยากทราบว่ากินอาหารที่มีส่วนประกอบของ น้ำตาลเล็กน้อยได้มั้ยครับ เช่นพวกซอสมะเขือเทศ หรือซอสต่างๆ ที่มีสาวนประกอบของน้ำตาลบ้างประมาณ 15-20% อะไรแบบนี้อ่ะครับ
animakung
สตอรี่มื้ออาหาร "หมูทอด" 🥓🍚
ไม่รู้จะกินอะไรดี เปิดตู้เย็นไปเจอหมูเลยคิดว่าทอดหมูกินกับข้าวสวยร้อนๆ ดีกว่าาา แต่ถ้ากินหมูทอดอย่างเดียวก็ดูจะยากจนเกินไป เลยทำน้ำพริกน้ำปลาราดด้วย เพิ่มรสชาติและสีสันตอนกิน เครี้ยวกรุบไปโดนจะได้ชื่น
สมาชิกหมายเลข 7065370
ลุงเล่าเรื่อง EP.174: อาหารจับคู่ แกงไตปลาเนื้อปลาทูย่าง & ปลาช่อนแดดเดียวทอด & ปลาสลิดทอด
ลุงเล่าเรื่อง EP.174: อาหารจับคู่ แกงไตปลาเนื้อปลาทูย่าง & ปลาช่อนแดดเดียวทอด & ปลาสลิดทอด ปลาช่อนแดดเดียว ซื้อจากใน facebook แม่ลุงอ้วน ชอบซื้อของกินออนไลน์มากๆ ปลาสลิด กลิ่นตุ่ยๆ
คนตื่นลุง
ส่งการบ้านชาวก้นครัว ข้าวผัดพริกเผามันปู+เต้าหู้อ่อนกิมจิ
ออกตัวเลยว่าทำกับข้าวไม่ค่อยเป็นค่ะ ดีที่ไม่ไหม้ แค่นั้น พอมาทำกับข้าวกินเอง ด้วยฝีมือที่มีจำกัด เปิดพันทิปห้องก้นครัว พอเปิดแล้วก็เฮ้อออออ ลวกอกไก่วนไปค่ะ 55555555 แต่วันนี้ อยากกินของเค็มๆ ถ้าเป็นเร
NickyOkawa
คากิตุ๋นถั่วลิสง 🐷🥜สูตรซีอิ๊ว✌️🤤😋😃😄😁🥣🥢🍽 ทำแบบบ้านนอก กินพร้อมกับกระเจี๊ยบราดพริกน้ำปลา
คากิตุ๋นถั่วลิสง 🐷🥜สูตรซีอิ๊ว✌️🤤😋😃😄😁🥣🍽 ทำแบบบ้านนอก กินพร้อมกับกระเจี๊ยบราดพริกน้ำปลา ช่วงอยู่บ้านนอก ชนบท เครื่องปรุงจะหายากหน่อย กท.นี้เลยจะตุ๋นซีอิ๊ว ทำแบบง่ายๆ ผมใช้คากิ แบบหั่นเป็นชิ้นๆย่อมๆ
กานต์(วีระพัฒน์)
จะคำนวนซอสปรุงสำเร็จรูปถุงนี้หนักเป็นกรัม ให้แปลงน้ำหนักเป็นหน่วย มิลลิลิตร คำนวนยังไงครับ
ซื้อซอสทำอาหารสำเร็จรูปมานึงถุงหนัก 1,000 กรัมมาแล้วจะเอาซอสมาเทใส่ขวดไว้ใช้งานครั้งต่อๆๆๆๆไป แต่ขวดที่จะซื้อมีหน่วยเป็น มิลลิลิตร แล้วผมก็พอจำได้ประมาณว่าถ้าเป็นน้ำบริสุทธิ์ค่ามันจะเท่ากัน แต่ถ้าเป็น
สมาชิกหมายเลข 2307619
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหารไทย
เครื่องปรุง
อาหารคลีน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 7
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ซอสอะไร คลีนบ้างคะ??
มีใครพอจะแนะนำได้ไหมคะ? ใช้ซอสอะไรถึงคลีน เช่น เรากินข้าวกับอกไก่ สามารถกินคู่กับ ซอสพริก หรือ ซอสมะเขือได้บ้าง
เหยาะซีอิ๊วอะไรดี แล้ว น้ำพริกกินของอะไรได้บ้าง