สวัสดีเพื่อนสมาชิกพันทิปทุกท่านครับ
สิ่งที่ผมได้พบ เนื้อความที่ได้เจอจากพันทิปในระยะเวลาที่ผ่านมา ทำให้ผมได้รู้ว่า
ยังมีคนอีกมากที่ต้องทุกข์เพราะความรักหรือคนที่รัก ทุกข์เพราะความต้องการหรือสิ่งที่ต้องการ
ถ้าจะหาเหตุผลและที่มาที่ไปก็คงต้องถกกันในเชิงลึกอีกยาว
ผมจึงขออาสา นำเนื้อความจากเว็บไซต์ๆ หนึ่งในโลกอินเตอร์เน็ต มาแบ่งปันและเพิ่มเติมเนื้อหาจากจิตปรุงแต่งของผมเอง
ซึ่งแม้ว่าวันจะยาวนัก แต่ก็ทำด้วยใจที่หวังเล็กๆว่าเพื่อนๆที่อ่านจบจะได้ประโยชน์ไปจากคนว่างมากคนนี้ไปบ้าง ไม่มากก็น้อยนะครับ
หมายเหตุ : ขออภัยสำหรับประโยคที่อาจผิดหลักไวยากรณ์มา ณ ที่นี้ด้วยครับ
==========================================
เราทุกคนล้วนมีรสชาติของอาหารที่โปรดปรานกันอยู่แล้ว เวลาที่เรากิน หรือดื่มรสชาตินั้นเข้าไป เราจึงมีความสุข
แต่จะมีสักกี่คน ที่รู้ถึงข้อเสียของรสชาติที่ตนโปรดปรานอย่างเข้าใจ
ถ้าอย่างนั้นเรามาร่วมทำความรู้จักคุณและโทษของอาหารแต่ละรสชาติกันดีกว่าครับ
อาหารรสหวาน
ข้อดี - รสหวาน สามารถให้พลังงานกับร่างกายโดยทันที ส่งผลให้รู้สึกสดชื่น กระปรี้ประเปร่า
ช่วยส่งเสริมการทำงานของกระเพาะอาหารและม้าม อีกทั้งมีสรรพคุณทางยา รักษาอาการปวดเกร็งกล้ามเนื้อ
แก้อาการอ่อนเพลีย บำรุงกำลัง และแก้กระหายได้ด้วย
ข้อเสีย - รสหวาน อาจส่งผลให้เกิดโรคเบาหวาน เพราะการได้รับน้ำตาลมากเกินไป
ร่างกายจะไม่สามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติได้
นอกจากนี้ทำให้ร่างกายได้รับพลังงานมากเกินไป ส่งผลให้อ้วน ทำให้เกิดอัตราเสี่ยงต่อโรคหัวใจ โรคไต ฟันผุ เป็นต้น
อาหารรสเผ็ด
ข้อดี - รสเผ็ดช่วยให้การทำงานของปอดและลำไส้เป็นไปตามปกติ กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด
ช่วยขับเหงื่อ ขับลมในกระเพาะอาหารและลำไส้ และยังช่วยในกระบวนการเผาผลาญอาหารให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นด้วย
ข้อเสีย - อาหารรสเผ็ดจัดก็สามารถก่อให้เกิดการระคายเคืองในกระเพาะอาหารเช่นเดียวกัน
นอกจากนี้อาหารรสเผ็ดจากพวกเครื่องแกงมักมีส่วนผสมของเกลือ กะปิ ผงชูรส ซึ่งมีโซเดียมอยู่มาก จึงเสี่ยงต่อการเป็นโรคไต และโรคความดันโลหิตสูง
อาหารรสเค็ม
ข้อดี - โซเดียมเป็นส่วนประกอบสำคัญของเกลือ ทำหน้าที่สำคัญในการควบคุมความสมดุลของของเหลวในร่างกาย
รักษาความดันโลหิตให้อยู่ระดับปกติ ช่วยควบคุมระดับความเป็นกรด - ด่างของเลือด ช่วยขับร้อน แก้อาฃการเลือดออกตามไรฟัน บำบัดอาการท้องเฟ้อ
ข้อเสีย - เมื่อร่างกายมีปริมาณโซเดียมจากเกลือสูงกว่าปกติ ร่างกายจะพยายามขับออกทางปัสสาวะ
ส่งผลให้เรารู้สึกคอแห้ง กระหายน้ำ ร้อนใน แสบคอ และเกิดอาการบวมน้ำ หรือถ้าหากเป็นมากถึงขั้นภาวะขาดน้ำได้
นอกจากนี้ รสเค็มจะทำให้เลือดในร่างกายไหลเวียนช้า ทำให้เกิดภาวะความดันโลหิตสูง และทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้น
อาหารรสเปรี้ยว
ข้อดี - เป็นข้อดีที่ไม่ค่อยมีใครรู้ ความเปรี้ยวช่วยในการกระตุ้นตับและถุงน้ำดี
ให้ปล่อยน้ำย่อย ช่วยในการดูดซึมอาหารของร่างกาย ฟอกเลือด เป็นยาระบายอ่อน ๆ ช่วยขับเสมหะ และแก้เลือดออกตามไรฟันได้
ข้อเสีย - การกินอาหารรสเปรี้ยวมากเกินไป ทักทำให้ท้องเสีย ร้อนใน
ระบบน้ำเหลืองในร่างกายมีปัญหา จึงทำให้แผลหายช้า และเป็นสาเหตุหนึ่งให้เกิดฟันผุด้วย
แล้วทีนี้สมมติว่า ถ้าเราจะลองนำรสชาติของอาหาร มาเปลี่ยนรูปแบบให้เสมือนกับว่ารสชาติต่างๆที่เราชอบมาก
เป็นตัวตนของคนรัก หรือคนที่เราโปรดปราน โดยมีคุณลักษณะต่างๆที่สอดคล้องกัน ผลลัพท์ และข้อดีข้อเสียที่ได้จะเป็นอย่างไร?
เรามาดูกัน...
อาหารรสหวาน
ตัวแทนของคนอ่อนหวาน สุภาพเรียบร้อย โรแมนติก
ข้อดี - คนประเภทนี้ สร้างกำลังใจให้กับคุณได้ในทันที ส่งผลให้คุณรู้สึกชื่นบาน มีความสุข
ช่วยส่งเสริมการใช้ชีวิตประจำวันให้ดีขึ้นในทุกเรื่องไม่เว้นแม้เรื่องกิน อีกทั้งมีสรรพคุณทางยา รักษาอาการเหนื่อยล้าจากการทำงาน
แก้อาการอ่อนอกอ่อนใจที่มีต่อสังคมรอบข้าง บำรุงบำเรอจิตใจ และช่วยให้คลายเหงาได้ด้วย
ข้อเสีย - ผลข้างเคียงของคนประเภทนี้ อาจก่อให้เกิดความเบื่อหน่ายได้ง่าย เพราะการได้รับความอ่อนหวานและเอาอกเอาใจมากเกินไป
หัวใจจะไม่สามารถควบคุมความต้องการต่างๆได้ตามปกติ และผลของการที่หัวใจได้รับกำลังใจมากเกินไป ทำให้เกิดความอึดอัดใจ
จนเกิดอัตราเสี่ยงต่อการทำร้ายจิตใจกัน ตามมาด้วยความขัดแย้งต่างๆนานา
อาหารรสเผ็ด
ตัวแทนคนมุทะลุ เถรตรง ขวานผ่าซาก ไม่เกรงกลัวใคร
ข้อดี - คนประเภทนี้ช่วยให้การทำงานสภาพจิตใจเป็นไปตามปกติ
เพราะไม่ต้องกังวลต่อกันถึงประเด็นการปิดบังหรือโกหกหลอกลวงแต่ประการใด
กระตุ้นคุณภาพการใช้ชีวิตประจำวัน ช่วยผลักความขยัน ดันความขี้เกียจให้พ้นไป
และยังช่วยในเรื่องการคัดแยกบุคคลไม่พึงคบหาให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นด้วย
ข้อเสีย - คนมุทะลุดุดันจะทำให้เกิดความขุ่นเคืองต่อสภาพจิตใจอย่างไม่อาจหลีกเลี่ยง
และเมื่อคนประเภทดังกล่าวอยู่ในสังคมเพื่อนฝูงแล้วมักบกพร่องต่อการควบคุมตนเอง
ซึ่งมีลักษณะทางโซเชียลตรงกันมาก จึงเสี่ยงต่อการเกิดภาวะผิดใจ และความดันทุรังสูง
อาหารรสเค็ม
ตัวแทนคนที่ซื่อสัตย์ มัธยัสถ์อดออม (งก) ทำมาหากินเก่ง
ข้อดี - โซเชียลเป็นส่วนประกอบสำคัญของคนประเภทนี้ เป็นองค์ประกอบสำคัญในการสร้างความสมดุลของการทำมาค้าขาย
รักษาระดับเศรษฐกิจครัวเรือนให้เป็นปกติ ช่วยควบคุมค่าใช้จ่ายและภาวะหนี้ต่างๆ ลดภาวะทรัพย์จาง แก้อาการเข้าเนื้อ หรือเลือดไหล
บำบัดอาการเงินเฟ้อ เมื่ออยู่ด้วยแล้วจะสบายใจเรื่องเงินทองไม่ต้องเป็นทุกข์ มีเงินทองใช้ได้ไม่ขาดมือ
ข้อเสีย - เมื่อคนพรรค์นี้มีปริมาณโซเชียลจากการค้าขายสูงกว่าปกติ เขาจะพยายามกดดันกับคนรอบข้าง
ส่งผลให้กลายเป็นคนแล้งน้ำใจ เอาแต่ได้ คุณเองก็จะพารานอยด์ เหนื่อยใจ หรือหากเป็นมากอาจเกิดภาวะเสียความรู้สึกได้
นอกจากนี้ คนพรรค์นี้จะไม่ค่อยกระตือรือล้นเรื่องรักๆใคร่ๆนัก เพราะเอาแต่ทำงาน
ทำให้เกิดภาวะกดดันในครอบครัว และทำให้หัวจิตหัวใจของคุณทำงานหนักขึ้น
อาหารรสเปรี้ยว
ตัวแทนหนุ่มสาวเจ้าเสน่ห์ โฉบเฉี่ยว ดูดี มีความมั่นใจในตัวเอง
ข้อดี - เป็นข้อดีที่น้อยคนนักจะรู้ เสน่ห์ของเขา/เธอ ช่วยในการกระตุ้นหัวใจคุณโดยตรง
ให้เผลอปล่อยน้ำ.... เอ๊ย!! ให้เผลอปล่อยใจ ช่วยให้คุณซึมซับและปรับปรุงเรื่องบุคลิก
เป็นตัวทำ(ละ)ลายทรัพย์สินให้เป็นทุนแบบรูปธรรม แม้จะเป็นเบี้ยหัวแตกซะเยอะก็ตาม
ข้อเสีย - การคบคนประเภทนี้นานเกินไป มักทำให้ใจเสีย ร้อนอกร้อนใจ
ระบบคิดใคร่ครวญของสมองมีปัญหา เมื่อเลิกคบหาจึงลืมเลือนได้ช้า
จึงเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้จิตใจของคุณผุกร่อนเพราะภาวะไม่ดีต่างๆระหว่างคบหา
และความไม่ผูกมัดของเขาหรือเธอ จะมอบแผลเป็นที่ไม่มีวันหายแก่คุณในที่สุด
***************************************************************
ผมอยากบอกเพื่อนๆที่กำลังทุกข์ใจอยู่ในตอนนี้ว่า
ทุกอย่างบนโลกนี้ ให้ค่ามากไปก็ไม่ดี น้อยไปก็ไม่ดี
การทานอาหารแต่พอดี ทำให้ร่างกายได้รับประโยชน์อย่างเต็มที่
การคบคนที่นิสัยพอดี ก็ทำให้จิตใจได้รับประโยชน์อย่างเต็มที่เช่นกันครับ
ขอบคุณเพื่อนสมาชิกพันทิปทุกท่านที่อ่านบทความนี้จนจบ
สำหรับเพื่อนๆที่มีความคิดเห็นประการใดเพิ่มเติม
สามารถแสดงความเห็นของท่านได้ทุกเมื่อ ผมน้อมรับด้วยความยินดีครับ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้ข้อมูลเรื่องอาหารจาก :
http://campus.sanook.com/946005/ ส่วนเนื้อหาที่เปรียบเทียบเกิดจากความคิดปรุงแต่งของผมเอง
และขออภัยด้วยครับที่ไม่ได้ขึ้นรูปภาพประกอบเนื้อหา เพราะเกรงว่าจะกระทบกับภาพลิขสิทธิ์
[บทความให้กำลังใจ] เมื่อนำรสชาติอาหารมาเทียบเป็นบุคคลในสเปก, คนที่เรารัก ผลดีและผลเสียก็ชัดเจน
สิ่งที่ผมได้พบ เนื้อความที่ได้เจอจากพันทิปในระยะเวลาที่ผ่านมา ทำให้ผมได้รู้ว่า
ยังมีคนอีกมากที่ต้องทุกข์เพราะความรักหรือคนที่รัก ทุกข์เพราะความต้องการหรือสิ่งที่ต้องการ
ถ้าจะหาเหตุผลและที่มาที่ไปก็คงต้องถกกันในเชิงลึกอีกยาว
ผมจึงขออาสา นำเนื้อความจากเว็บไซต์ๆ หนึ่งในโลกอินเตอร์เน็ต มาแบ่งปันและเพิ่มเติมเนื้อหาจากจิตปรุงแต่งของผมเอง
ซึ่งแม้ว่าวันจะยาวนัก แต่ก็ทำด้วยใจที่หวังเล็กๆว่าเพื่อนๆที่อ่านจบจะได้ประโยชน์ไปจากคนว่างมากคนนี้ไปบ้าง ไม่มากก็น้อยนะครับ
หมายเหตุ : ขออภัยสำหรับประโยคที่อาจผิดหลักไวยากรณ์มา ณ ที่นี้ด้วยครับ
เราทุกคนล้วนมีรสชาติของอาหารที่โปรดปรานกันอยู่แล้ว เวลาที่เรากิน หรือดื่มรสชาตินั้นเข้าไป เราจึงมีความสุข
แต่จะมีสักกี่คน ที่รู้ถึงข้อเสียของรสชาติที่ตนโปรดปรานอย่างเข้าใจ
ถ้าอย่างนั้นเรามาร่วมทำความรู้จักคุณและโทษของอาหารแต่ละรสชาติกันดีกว่าครับ
ข้อดี - รสหวาน สามารถให้พลังงานกับร่างกายโดยทันที ส่งผลให้รู้สึกสดชื่น กระปรี้ประเปร่า
ช่วยส่งเสริมการทำงานของกระเพาะอาหารและม้าม อีกทั้งมีสรรพคุณทางยา รักษาอาการปวดเกร็งกล้ามเนื้อ
แก้อาการอ่อนเพลีย บำรุงกำลัง และแก้กระหายได้ด้วย
ข้อเสีย - รสหวาน อาจส่งผลให้เกิดโรคเบาหวาน เพราะการได้รับน้ำตาลมากเกินไป
ร่างกายจะไม่สามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติได้
นอกจากนี้ทำให้ร่างกายได้รับพลังงานมากเกินไป ส่งผลให้อ้วน ทำให้เกิดอัตราเสี่ยงต่อโรคหัวใจ โรคไต ฟันผุ เป็นต้น
ข้อดี - รสเผ็ดช่วยให้การทำงานของปอดและลำไส้เป็นไปตามปกติ กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด
ช่วยขับเหงื่อ ขับลมในกระเพาะอาหารและลำไส้ และยังช่วยในกระบวนการเผาผลาญอาหารให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นด้วย
ข้อเสีย - อาหารรสเผ็ดจัดก็สามารถก่อให้เกิดการระคายเคืองในกระเพาะอาหารเช่นเดียวกัน
นอกจากนี้อาหารรสเผ็ดจากพวกเครื่องแกงมักมีส่วนผสมของเกลือ กะปิ ผงชูรส ซึ่งมีโซเดียมอยู่มาก จึงเสี่ยงต่อการเป็นโรคไต และโรคความดันโลหิตสูง
ข้อดี - โซเดียมเป็นส่วนประกอบสำคัญของเกลือ ทำหน้าที่สำคัญในการควบคุมความสมดุลของของเหลวในร่างกาย
รักษาความดันโลหิตให้อยู่ระดับปกติ ช่วยควบคุมระดับความเป็นกรด - ด่างของเลือด ช่วยขับร้อน แก้อาฃการเลือดออกตามไรฟัน บำบัดอาการท้องเฟ้อ
ข้อเสีย - เมื่อร่างกายมีปริมาณโซเดียมจากเกลือสูงกว่าปกติ ร่างกายจะพยายามขับออกทางปัสสาวะ
ส่งผลให้เรารู้สึกคอแห้ง กระหายน้ำ ร้อนใน แสบคอ และเกิดอาการบวมน้ำ หรือถ้าหากเป็นมากถึงขั้นภาวะขาดน้ำได้
นอกจากนี้ รสเค็มจะทำให้เลือดในร่างกายไหลเวียนช้า ทำให้เกิดภาวะความดันโลหิตสูง และทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้น
ข้อดี - เป็นข้อดีที่ไม่ค่อยมีใครรู้ ความเปรี้ยวช่วยในการกระตุ้นตับและถุงน้ำดี
ให้ปล่อยน้ำย่อย ช่วยในการดูดซึมอาหารของร่างกาย ฟอกเลือด เป็นยาระบายอ่อน ๆ ช่วยขับเสมหะ และแก้เลือดออกตามไรฟันได้
ข้อเสีย - การกินอาหารรสเปรี้ยวมากเกินไป ทักทำให้ท้องเสีย ร้อนใน
ระบบน้ำเหลืองในร่างกายมีปัญหา จึงทำให้แผลหายช้า และเป็นสาเหตุหนึ่งให้เกิดฟันผุด้วย
แล้วทีนี้สมมติว่า ถ้าเราจะลองนำรสชาติของอาหาร มาเปลี่ยนรูปแบบให้เสมือนกับว่ารสชาติต่างๆที่เราชอบมาก
เป็นตัวตนของคนรัก หรือคนที่เราโปรดปราน โดยมีคุณลักษณะต่างๆที่สอดคล้องกัน ผลลัพท์ และข้อดีข้อเสียที่ได้จะเป็นอย่างไร?
เรามาดูกัน...
ตัวแทนของคนอ่อนหวาน สุภาพเรียบร้อย โรแมนติก
ข้อดี - คนประเภทนี้ สร้างกำลังใจให้กับคุณได้ในทันที ส่งผลให้คุณรู้สึกชื่นบาน มีความสุข
ช่วยส่งเสริมการใช้ชีวิตประจำวันให้ดีขึ้นในทุกเรื่องไม่เว้นแม้เรื่องกิน อีกทั้งมีสรรพคุณทางยา รักษาอาการเหนื่อยล้าจากการทำงาน
แก้อาการอ่อนอกอ่อนใจที่มีต่อสังคมรอบข้าง บำรุงบำเรอจิตใจ และช่วยให้คลายเหงาได้ด้วย
ข้อเสีย - ผลข้างเคียงของคนประเภทนี้ อาจก่อให้เกิดความเบื่อหน่ายได้ง่าย เพราะการได้รับความอ่อนหวานและเอาอกเอาใจมากเกินไป
หัวใจจะไม่สามารถควบคุมความต้องการต่างๆได้ตามปกติ และผลของการที่หัวใจได้รับกำลังใจมากเกินไป ทำให้เกิดความอึดอัดใจ
จนเกิดอัตราเสี่ยงต่อการทำร้ายจิตใจกัน ตามมาด้วยความขัดแย้งต่างๆนานา
ตัวแทนคนมุทะลุ เถรตรง ขวานผ่าซาก ไม่เกรงกลัวใคร
ข้อดี - คนประเภทนี้ช่วยให้การทำงานสภาพจิตใจเป็นไปตามปกติ
เพราะไม่ต้องกังวลต่อกันถึงประเด็นการปิดบังหรือโกหกหลอกลวงแต่ประการใด
กระตุ้นคุณภาพการใช้ชีวิตประจำวัน ช่วยผลักความขยัน ดันความขี้เกียจให้พ้นไป
และยังช่วยในเรื่องการคัดแยกบุคคลไม่พึงคบหาให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นด้วย
ข้อเสีย - คนมุทะลุดุดันจะทำให้เกิดความขุ่นเคืองต่อสภาพจิตใจอย่างไม่อาจหลีกเลี่ยง
และเมื่อคนประเภทดังกล่าวอยู่ในสังคมเพื่อนฝูงแล้วมักบกพร่องต่อการควบคุมตนเอง
ซึ่งมีลักษณะทางโซเชียลตรงกันมาก จึงเสี่ยงต่อการเกิดภาวะผิดใจ และความดันทุรังสูง
ตัวแทนคนที่ซื่อสัตย์ มัธยัสถ์อดออม (งก) ทำมาหากินเก่ง
ข้อดี - โซเชียลเป็นส่วนประกอบสำคัญของคนประเภทนี้ เป็นองค์ประกอบสำคัญในการสร้างความสมดุลของการทำมาค้าขาย
รักษาระดับเศรษฐกิจครัวเรือนให้เป็นปกติ ช่วยควบคุมค่าใช้จ่ายและภาวะหนี้ต่างๆ ลดภาวะทรัพย์จาง แก้อาการเข้าเนื้อ หรือเลือดไหล
บำบัดอาการเงินเฟ้อ เมื่ออยู่ด้วยแล้วจะสบายใจเรื่องเงินทองไม่ต้องเป็นทุกข์ มีเงินทองใช้ได้ไม่ขาดมือ
ข้อเสีย - เมื่อคนพรรค์นี้มีปริมาณโซเชียลจากการค้าขายสูงกว่าปกติ เขาจะพยายามกดดันกับคนรอบข้าง
ส่งผลให้กลายเป็นคนแล้งน้ำใจ เอาแต่ได้ คุณเองก็จะพารานอยด์ เหนื่อยใจ หรือหากเป็นมากอาจเกิดภาวะเสียความรู้สึกได้
นอกจากนี้ คนพรรค์นี้จะไม่ค่อยกระตือรือล้นเรื่องรักๆใคร่ๆนัก เพราะเอาแต่ทำงาน
ทำให้เกิดภาวะกดดันในครอบครัว และทำให้หัวจิตหัวใจของคุณทำงานหนักขึ้น
ตัวแทนหนุ่มสาวเจ้าเสน่ห์ โฉบเฉี่ยว ดูดี มีความมั่นใจในตัวเอง
ข้อดี - เป็นข้อดีที่น้อยคนนักจะรู้ เสน่ห์ของเขา/เธอ ช่วยในการกระตุ้นหัวใจคุณโดยตรง
ให้เผลอปล่อยน้ำ.... เอ๊ย!! ให้เผลอปล่อยใจ ช่วยให้คุณซึมซับและปรับปรุงเรื่องบุคลิก
เป็นตัวทำ(ละ)ลายทรัพย์สินให้เป็นทุนแบบรูปธรรม แม้จะเป็นเบี้ยหัวแตกซะเยอะก็ตาม
ข้อเสีย - การคบคนประเภทนี้นานเกินไป มักทำให้ใจเสีย ร้อนอกร้อนใจ
ระบบคิดใคร่ครวญของสมองมีปัญหา เมื่อเลิกคบหาจึงลืมเลือนได้ช้า
จึงเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้จิตใจของคุณผุกร่อนเพราะภาวะไม่ดีต่างๆระหว่างคบหา
และความไม่ผูกมัดของเขาหรือเธอ จะมอบแผลเป็นที่ไม่มีวันหายแก่คุณในที่สุด
***************************************************************
ผมอยากบอกเพื่อนๆที่กำลังทุกข์ใจอยู่ในตอนนี้ว่า
ทุกอย่างบนโลกนี้ ให้ค่ามากไปก็ไม่ดี น้อยไปก็ไม่ดี
การทานอาหารแต่พอดี ทำให้ร่างกายได้รับประโยชน์อย่างเต็มที่
การคบคนที่นิสัยพอดี ก็ทำให้จิตใจได้รับประโยชน์อย่างเต็มที่เช่นกันครับ
ขอบคุณเพื่อนสมาชิกพันทิปทุกท่านที่อ่านบทความนี้จนจบ
สำหรับเพื่อนๆที่มีความคิดเห็นประการใดเพิ่มเติม
สามารถแสดงความเห็นของท่านได้ทุกเมื่อ ผมน้อมรับด้วยความยินดีครับ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้