ดัมเบล 5 กิโล อันละ 599 บาท แพงมั้ย

กระทู้คำถาม

ยกน้ำหนัก นักกีฬา ฟิตเนส

ดัมเบล 5 กิโล อันละ 599 บาท เป็นแบบหุ้มยาง
ขายที่ห้างดอกบัว แพงมั้ยครับ

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 715400

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ช่วยดูโฆษณา ดัมเบล หน่อยครับ ผมนับยังไงก็ได้ไม่ถึง ห้าสิบโล หรือ เค้ามีวิธีนับอย่างอื่นครับ

พอดีจะเลือกซื้อ ดัมเบล ครับ เลย ดูใน ลาซาด้า พบว่า อย่างสินค้าด้านบน ผม รวมแล้ว น้ำหนักของตัวเหล็ก ประมาณสี่สิบจุดห้า กิโล ตัวแกนบาร์เบล หกจุดห้ากิโล น้ำหนัก รวมๆ ก็ประมาณ สี่สิบเจ็ด กิโล แสดงว

สายฝนในสายหมอก

รบกวนช่วยแนะนำสายรัดเซฟข้อมือจากการเล่นเวท

คือเคยเป็นโรคปลอกหุ้มเอ็นข้อมืออักเสบค่ะ โดนฉีดยาไปทีนึง พักหลายเดือนกว่าจะหาย หมอเลยห้ามยกของหนักๆอีก แต่ก่อนหน้าที่จะป่วยเคยเล่นเวทอยู่ น้ำหนักประมาณ 5-10 กิโลก็ยกจนอยู่ตัวมาหลายปีแล้ว (เป็นนักกีฬ

Dequardo

ถ้าจะเล่น ดัมเบล ให้กล้ามหน้าอกเป็นแบบนี้ ทำได้ไหมครับ

ถ้าจะเล่น ดัมเบล ให้กล้ามหน้าอกเป็นแบบนี้ ทำได้ไหมครับ ถ้าได้ จะต้องยกท่าไหน อย่างไร รบกวน ผู้รู้ชึ้แนะด้วยครับ ขอบคุณครับ

Querist

มีดัมเบล ปรับน้ำหนัก 20 กิโลอยู่คู่นึง กับ ม้านั่งดัมเบล รบกวนแนะนำตารางฝึกหน่อยครับ

อยากให้หุ่นดีๆดูมีกล้าม ก็พอครับ ตอนนี้สูง 180 หนัก 65 ยังดูๆผอมแห้งครับ เล่นน้ำหนัก 7 กิโล มาได้ประมาณ 2 เดือนละครับ ที่บ้านก็มี ดัมเบล 6โลกับ 7 โลปรับน้ำหนักไม่ได้ 1คู่ แกนดัมเบล 1คู่ แผ่นน้ำหนัก 5

mudchi

หุ่นโหดๆอย่างพวกพี่ใช้ ดัมเบล/บาร์เบลน้ำหนักกันเท่าไร?

แล้วหุ่นๆโหด อย่างนักมวยปล้ำ wwe นี้ เขาถือน้ำหนักโหดแค่ไหน?

สมาชิกหมายเลข 1492458

ขอคำปรึกษา เกี่ยวกับ วิ่ง และ ดัมเบล

หวัดดี ครับ ทุกท่าน วันนี้ผมเริ่มออก กำลังกาย เป็น วันแรก ด้วยการ วิ่ง + เดิน ใช้เวลาไป 30 นาที ครับ รุ็สึกเหนื่อยมากๆ ผม สูง 180 หนัก 110 ครับ ผม สนใจ เรื่องดัมเบล ครับ เมื่อกี้ไป ลอง ยกแถว big c น้ำ

สมาชิกหมายเลข 852455

โปรแกรมการออกกำลัง FOCUS T25 ควรใช้ดัมเบลล์แบบหุ้มยาง หรือปรับน้ำหนักได้ดีครับ ??

ตามหัวข้อเลยครับ .. .. ควรเลือกใช้ดัมเบลล์แบบหุ้มยาง หรือปรับน้ำหนักได้ดี ที่ทำให้มีประสิทธิภาพการออกกำลังกายที่ดี และสะดวกต่อการออกกำลังกาย ขอบคุณล่วงหน้าครับ . . . ^-^

สมาชิกหมายเลข 1478466

อยากจะถามเกี่ยวกับ FOCUS T25 ครับ !

โปรแกรมการออกกำลังกาย แบบ FOCUS T25 ของ Shuan T ไอพวกอุปกรณ์มีอะไรบ้างครับ และต้องใช้ขนาดไหน น้ำหนักเท่าไหร่ สายยางยืดนี่ ต้องใช้แรงต้านกี่ lb ดัมเบล ต้องหนักกี่ kg ขอบคุณล่วงหน้านะครับ

สมาชิกหมายเลข 1478466

<<<<<< แนะนำแหล่งซื้อ fixed-weight dumbels หน่อยค่ะ >>>>>>

รบกวนแนะนำร้านหรือแหล่งขาย fixed dumbel หน่อยค่ะ น้ำหนัก 10, 12, 14, 16 กิโลกรัมค่ะ อยากได้แบบที่ FF ใช้ค่ะ คือตัวแผ่นน้ำหนักแบน กลม ไม่เอาแบบตุ้ม เหลี่ยมค่ะ (ขอโทษที่เรื่องมากนิดนึง) ถ้าได้แบบหุ้ม

สมาชิกหมายเลข 1047229

ออกกำลังกายมาเดือนกว่าแล้ว แขนยังห้อยไม่กระชับเลย มีวิธีลดมั้ยคะ

ออกกำลังกายที่ฟิตเนสมาประมาณเดือนครึ่งได้ค่ะ ออก6วันต่อสัปดาห์ได้ คุมอาหารด้วย เล่นคาร์ดิโอวันละ30นาที เวทก็ยก ดัมเบล 2kg 3เซท เซทละ20ครั้ง แมชชีนที่เน้นไตรเซป ไบเซป ก็เล่น คลาสก็เข้าทั้งจักรยาน โยคะ

สมาชิกหมายเลข 746504

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ยกน้ำหนัก นักกีฬา ฟิตเนส

{room_name}

ดัมเบล 5 กิโล อันละ 599 บาท แพงมั้ย

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ