หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รบกวนช่วยแนะนำสายรัดเซฟข้อมือจากการเล่นเวท
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
คือเคยเป็นโรคปลอกหุ้มเอ็นข้อมืออักเสบค่ะ โดนฉีดยาไปทีนึง พักหลายเดือนกว่าจะหาย หมอเลยห้ามยกของหนักๆอีก
แต่ก่อนหน้าที่จะป่วยเคยเล่นเวทอยู่ น้ำหนักประมาณ 5-10 กิโลก็ยกจนอยู่ตัวมาหลายปีแล้ว (เป็นนักกีฬาค่ะ) ตอนนี้อยากกลับไปเล่นเลยอยากหาอะไรซัฟฟอร์ทข้อมือโดยเฉพาะช่วงโคนนิ้วโป้งด้านนอก ไม่อยากออกแรงกำเยอะๆ
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เจ็บข้อมือจากการเล่นเวท และ อุปกรณ์ช่วยครับ
คือผม เจ็บข้อมือด้านนิ้วก้อยครับ เป็นมาปีนึงแล้ว เลยอยากจะหาอุปกรณ์ เซฟข้อมือหนะครับ เลยอยากจะถามว่า เจ้านี้สามารถช่วยได้มากน้อยแค่ไหนครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 776801
ถุงมือใส่ยกเวทแบบมีที่เซฟข้อมือ ควรเลือกแบบไหนดี
เป็นมือใหม่หัดยกเวทครับ มีปัญหาเวลาเล่นท่า Barbell Curl แล้วจะเจ็บข้อมือ ช่วยแนะนำถุงมือที่จะช่วยเซฟข้อมือและป้องกันมือด้านให้ทีครับ พอไปหาข้อมูลพบว่ามีหลายแบบ แตกต่างกัน อยากทราบว่าทั้งแบบสายรัดข้อ
FlagShip
ช่วยแนะนำทีครับ ระหว่าง Wrist Wrap กับ Power Lifting Strap ซื้อแบบไหนดี
ปกติใช้ถุงมือมาตลอดครับ เลยว่าจะลองเปลี่ยนดู ตัว Wrist Wrap ผมเล็งไว้ของ Gasp นะครับ กับ Power Lifting Strap ของ Schieck ขอถามคนที่เคยใช้หน่อยครับ ว่ามันต่างกันยังไง ต่างกันเยอะมั้ย ความต้องการผม
La_JoConDe
สอบถามเรื่องสายรัดข้อมือ ที่คนออกกำลังกายส่วนใหญ่ชอบใส่คะ
ขออนุญาติใช้รูปของคุณ pearypie ตามรูปเลยคะ ที่เป็นสายรัดข้อมือสีชมพู 1.อยากทราบว่ามีคุณสมบัติในการใช้งานอย่างไร 2.สามารถหาซื้อได้ที่ไหนบ้างคะ ราคาเท่าไหร่ ขอบคุณสำหรับคำตอบคะ
Sweetsy
ขั้นตอนง่าย ๆ ตรวจเช็กว่าเป็นเดอกาแวงหรือเปล่า ?
ขั้นตอนง่าย ๆ ตรวจเช็กว่าเป็นเดอกาแวงหรือเปล่า ? เดอกาแวง หรือปลอกหุ้มเส้นเอ็นข้อมืออักเสบ มักจะมากับอาการปวดบริเวณข้อมือด้านนิ้วโป้ง หรือปลายแขนด้านนิ้วโป้งมีอาการบวม สาเหตุมาจากก
VEJTHANI HOSPITAL
แชร์อาหารที่กินในช่วง 2 เดือนที่ผ่านมา รู้แล้วว่าอาหาร 80 ออกกำลัง 20 มีอยู่จริง
สวัสดีค่ะ NickyOkawa เอง วันนี้จะมาแชร์เมนูอาหารที่ถ่ายไว้ในช่วงสองเดือนที่ผ่านมา เรากำลังรักษาตัวจากอาการหมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท ทำให้ไม่สามารถออกกำลังกายได้ แต่แพทย์ศัลยกรรมกระดูกบอกให้ลดน
NickyOkawa
สนใจอยากเข้ายิมเล่นเวท
สวัสดีครับพี่ๆ ผมอายุ19ปี สส172 นน60 เลื่อนๆtiktokแล้วเห็นคนอวดหุ่นกันแล้วมันทำให้รู้สึกอยากเห็นตัวเองที่มีหุ่นแบบนั้นบ้างแต่ผมไม่มีความรู้เรื่องพวกนี้เลยครับ ใช่ครับตามyoutube tiktok สื่อต่างๆมีคนแนะ
สมาชิกหมายเลข 9027846
อายุ15-16ปี สูงเท่าเดิมมาเป็นปีแล้ว
อย่างที่บอกแครับผมตั้งแต่ม.4 จนตอนนี้ม.5แล้ว(เหมือนม.3ก็สูงเท่านี้แต่ไม่ได้จำ)‘สูง171 เท่าเดิมเลยครับ ไม่รู้เพราะเล่นเวทรึปล่าว เพราะเล่มาตั้งแค่ขึ้นม.4มา ผมก็เล่นมาตลอดเลยครับ 4วันต่อสัปดาห์ มี
สมาชิกหมายเลข 6750826
สุดสยอง อุทาหรณ์ หนุ่มเล่นมือถือวันละ 10 ชม. หมอเจอเม็ดคล้ายหินในข้อศอก นับกว่าพันเม็ด
ดร.ยู่หมิน หัวหน้าทีมแพทย์ของแผนกดังกล่าว เผยว่า ผลการวินิจฉัยระบุว่า นายหยางเป็นโรคที่เรียกว่า กระดูกอ่อนในไขข้อ (Synovial Chondromatosis) เป็นโรคที่พบไม่บ่อย แต่สามารถเกิดขึ้นได้ โดยเกิดจากการอักเสบ
สมาชิกหมายเลข 7552962
พลิกโฉมการรักษาแผลไฟไหม้ในบราซิล: หนังปลาช่วยได้!
ในบราซิล ที่ซึ่งทรัพยากรทางการแพทย์อาจมีจำกัด และบาดแผลจากไฟไหม้สร้างความเสียหายร้ายแรงได้ แพทย์ได้ค้นพบพันธมิตรที่ไม่ธรรมดาจากแหล่งที่ไม่คาดคิด นั่นคือ หนังปลาทับทิม ใช่แล้ว ปลาชนิดเดียวกับที่เราพบใน
เหมียวกุ่ย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รบกวนช่วยแนะนำสายรัดเซฟข้อมือจากการเล่นเวท
แต่ก่อนหน้าที่จะป่วยเคยเล่นเวทอยู่ น้ำหนักประมาณ 5-10 กิโลก็ยกจนอยู่ตัวมาหลายปีแล้ว (เป็นนักกีฬาค่ะ) ตอนนี้อยากกลับไปเล่นเลยอยากหาอะไรซัฟฟอร์ทข้อมือโดยเฉพาะช่วงโคนนิ้วโป้งด้านนอก ไม่อยากออกแรงกำเยอะๆ
ขอบคุณค่ะ