เข้าฟิตเนสอยากลดหน้าท้องควรใช้เครื่องออกกำลังกายแบบไหน

คือเพื่อนชวนไปซื้อชุดว่ายน้ำ ในใจก็อยากไปซื้อน่ะแต่ติดปัญหาคือมีพุง ถ้าใส่ชุดว่ายน้ำไปกลัวจะน่าเกลียด เราเลยตัดสินใจเข้าฟิตเนสแต่ติดปัญหาคือไม่รู้จะเล่นเครื่องไหนดีที่ลดหน้าท้องโดยเฉพาะ และได้ผลเร็วที่สุด อยากได้ชุดว่ายน้ำใจจะขาดแล้ว