หมายถึง beta alpha gramma เลยนะครับ ไม่มีอู้ ท่าเต็ม ท่าโดน ไม่มีพักระหว่างเล่น หรือลักไก่ ผมเองเล่นกีฬามาตลอด บาส วิ่ง เพาะกาย beta ab interval ยังไม่ทันช่วงลอยขาเลย 3 ท่าติดจะตายเอา นอกนั้นพอทัน(ถือว่าไม่เต็ม) คือเล่นเหมือนเจ๊ด้านซ้ายหุ่นดีๆ แกออกได้เต็มมาก
ปล ผมลองเลือกเล่นเอา อิอิ ไม่ได้ตาม course จะเล่นเฉพาะ ab
ขอดูรูปร่างหน่อยครับ ว่าคนไทยออกเต็มๆเป็นยังไง (ถ้าไม่อาย 55)
มีใครตาม t25 ทันทุก step บ้าง
ปล ผมลองเลือกเล่นเอา อิอิ ไม่ได้ตาม course จะเล่นเฉพาะ ab
ขอดูรูปร่างหน่อยครับ ว่าคนไทยออกเต็มๆเป็นยังไง (ถ้าไม่อาย 55)