มีโปรแกรม Blue Light สำหรับ PC , Mac และ อื่น รึไหม ?

จ้องจอนาน เสี่ยงตาเขเข้าเฉียบพลัน กรมการแพทย์ ยืนยันว่าการใช้สมาร์ตโฟนหรือแท็บเล็ตเป็นเวลานาน โดยเฉพาะการจ้องหน้าจอใกล้มาก (น้อยกว่า 30 ซม.) อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะ Acute Acquired Comitant Esotropia

ในยุคที่ชีวิตการทำงานและไลฟ์สไตล์ผูกติดกับหน้าจอแทบจะ 24 ชั่วโมง หลายคนอาจเคยเจออาการ “ตาพร่า ปวดหัว หรือมองไกลแล้วเบลอชั่วขณะ” หลังจากจ้องจอนานๆ อาการเหล่านี้ไม่ใช่แค่ความเหนื่อยล้าธรรมดา

ถ้าพูดถึงหนึ่งในปัญหาที่พนักงานออฟฟิศต้องเจอเหมือน ๆ กัน คงเป็นเรื่องของการใช้สายตาจ้องหน้าจอทั้งวัน จนปวดตา แถมบางคนยังมีอาการออฟฟิศซินโดรมร่วมด้วย จนรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน ในวันนี้เลยอยากจะเอ

ช่วงสงกรานต์ แต่ละคนก็คงจะมีแพลนที่แตกต่างกันออกไป บางคนอาจจะไปเที่ยวต่างจังหวัด บางคนอาจจะออกไปเล่นน้ำ บางคนอาจจะไปปาร์ตี้ แต่สำหรับสายเกมเมอร์ก็คงจะเป็นการพักผ่อนอยู่บ้าน และเล่นเกมสุดโปรดให้เต็มอิ่

รู้ทันก่อนดวงตาจะล้า…และเสื่อมเร็วกว่าที่คิด ในยุคดิจิทัล ดวงตาของเราต้องทำงานหนักกว่าที่เคยเป็นหลายเท่า หลายคนเริ่มมีอาการตาล้า ตาแห้ง มองไม่ชัด หรือปวดตา ทั้งที่อายุยังไม่มาก ปัญหาเหล่านี้ไม่