หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สูง163 หนัก 68
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความงาม
สุขภาพกาย
คุณว่าหุ่นเราเป็นไง ใครมีวิธีลดน้ำหนักบ้างอ่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากผอมอ่ะ
คือเราสูง 163 น้ำหนัก 60 เราอยากลดน้ำหนักมากเลยเพราะอ้วนมากมีวิธีไรช่วยได้บ้างอ่ะ
สมาชิกหมายเลข 1847537
น้ำหนัก 54 สูง 163 หุ่นเป็นไงบ้างค่ะ จะเริ่มลดน้ำหนักค่ะ
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เจ้าของกระทู้ ดูเป็นผู้หญิงร่างใหญ่ อ่ะค่ะ อยากรู้ว่า นน 54 สูง 163 อ้วนไปรึป่าว
สมาชิกหมายเลข 3850538
หุ่นแบบนี้เรียกอวบหรืออ้วนคะ🤔
คนในภาพหนักประมาณ67 สูง160 หุ่นแบบนี้ทุกคนมองว่าอวบหรืออ้วนคะ🤔🙏🏻
สมาชิกหมายเลข 9193303
น้ำหนักเริ่มเกิน ผู้หญิงเรียนมวยดีไหมคะ
สวัสดีค่าา พักนี้เรารู้สึกบวมมากส่วนที่บ้านอยากให้เรียนมวยค่ะ น้องชายเราก็เคยเรียนค่ะเลยอยากให้เราเรียนด้วย คือเราเป็นคนเเรงน้อยมาก เป็นความดันต่ำเเละก็โลหิตจาง ไม่เคยออกกำลังกาย เหนื่อยง่ายมาก อยากเเ
สมาชิกหมายเลข 9283961
สูง163 แต่ขาใหญ่มาก ทำไงดีคะ??
สวัสดีค่ะ หนูอายุ15 สูง163 มีปัญหาขาใหญ่ค่ะ โดนล้อว่าขาใหญ่ อ้วน มาตั้งแต่น้ำหนัก48-49 (ตอนนั้นยังไม่สูงเท่านี้) ทำให้เครียดอยากลดหุ่นค่ะ จนตอนนี้น้ำหนักขึ้นเลข5ต้นๆ ยังโดนล้ออยู่ เครียดเพราะช่วงตัวเล
สมาชิกหมายเลข 3676099
สูง163หนัก57โล อ้วนไปไหม? ลดน้ำหนัดยังไงดี?
สวัสดีค่ะสูง163หนัก57โลอยากจะสอบถามเพื่อนๆว่าน้ำหนักเท่านี้อ้วนไปรึป่าวคะ ที่บ้านชอบติเราเรื่องดูอ้วนขึ้นบ่อยมากเลยค่ะ เมื่อประมาณ5เดือนที่แล้วเราเครียดกินเยอะจนหนัก60โลจาก54โล คนรอบข้างบอกเรื่อยๆว่าเ
สมาชิกหมายเลข 8646275
คนอ้วนกับคนผอม เล่นสเก็ตแข่งกันใครได้เปรียบกว่า (มีภาพประกอบ)
คนอ้วนกับคนผอม เล่นสเก็ตแข่งกันใครได้เปรียบกว่ากันครับ รูปร่างมีผลต่อการเล่นเสก็ตน้ำแข็งไหมครับ คนที่มีน้ำหนักตัวมาก (อ้วน) กับ คนที่น้ำหนักตัวน้อย (ผอม) การเคลื่อนที่หรือการทรงตัวบนผิวน้ำแข็งแตก
สมาชิกหมายเลข 3859047
สูง163 ควรหนักเท่าไหร่
เราสูง163 อยากจะมีหุ่นที่แบบเวลาใส่กางเกงยีนส์แล้วสวยๆ ก้นฟิต ขาไม่ลีบ ต้องมีน้ำหนักหรือสัดส่วนเท่าไหร่ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3773113
ขอวิธีลดน้ำหนักแบบไม่ต้องด่วนมากแต่ลดได้เยอะหน่อยค่ะ
เราเคยลดตามพสจีนกับพัคชินเฮ สรุปแสบท้อง หน้ามืด แต่ลดจริง แต่ไม่อยากลดแบบนั้นแล้วค่ะ เราเมื่อก่อนหุ่นดีมาก หนักไม่เกิน50 มากสุด48 เอว24 อก33 ประมาณนี้ แต่เราติดแป๊บซี่มากพักหลังๆ กินทุกวัน ขนมหวานด้วย
สมาชิกหมายเลข 8575710
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สูง163 หนัก 68