อยากผอมอ่ะ

อายุ18 สูง163 น้ำหนัก48เอว27 อยากเอว24 กับน้ำหนัก44 ก็เลยอดอาหารวันนี้ทั้งวันยังไม่ได้กินอะไรทีกินแต่น้ำ รู้สึกว่าหน้าท้องยุบมากเลย แต่เอวยังไม่คอดจึงดูวิธีลดเอวในยูทูปและทำตามอยู่ แบบนี้จะโยโย่ไหมอ่ะ

ผมอยากอ้วนอะครับเเต่ผมเล่นกีฬา ผมสูง163เเต่น้ำหนัก41เองอะครับผมต้องำไงให้เพิ่มน้ำหนักได้ซัก60อะคับช่วยหน่อย ครับ

คือเราน้ำหนัก 89 เราว่าเราผอมเกิน ใครๆก็บอกว่าเราผอมเกินไป เรามีเพื่อนที่น้ำหนัก 45 พอบางวัน เพื่อนก็มาระบายให้ฟังด้วยสีหน้าจริงจังเเละซีเรียส ว่าน้ำหนักขึ้น จาก 45 เป็น 47 เพื่อนจะพูดทุกครั้งว่า ตัว

เราหนัก 60 สูง163 แบบดูอ้วนเตี้ยเลยแหละ เราอยากลดให้เหลือประมาณ 47-48 อ่ะ น่าจะดูดีขึ้นมาหน่อย ใครมีประสบการณ์ที่เคยลดหรือวิธีช่วยบอกเราหน่อยนะ ขอบคุณนะ😊

น้ำหนักขึ้นมา 14 โล เครียดมากค่ะ TT

ขอสอบถามเพื่อน ๆ ชาว pantip ทุกคนค่ะ คือเราหนัก 52 สูง 163 ค่า(ผู้หญิง)นี่คือยังอวบไปใช่ไหมคะ เราควรหนักเท่าไรคะ เมื่อ 3-4 เดือนที่แล้วเราหนัก 60 ค่าเคลียดและเป็นโรคกระเพาะเลยน้ำหนักลง ที่มาถามไม่ใ

คือแต่ก่อนเราผอมอ่ะ แต่ด้วยสถานการณ์ปัจจุบันมันทำให้เราเปลี่ยนไป ก้คือไม่ค่อยกินเยอะ แล้วเราก้ไม่ได้กินข้าวเย็น แต่น้ำหนักเราจะอยู่แค่57หรือไม่มันก้ไม่ขึ้นไม่ลง เพราะเราเป็นแบบนี้มาตั้งสิบกว่าปีแล้ว แ

คือ เราเป็นผ.ญ.ที่ผอมอ่ะ ใครๆก็ทักเราว่าถ้าเราอ้วนกว่านี้เราจะสวยมาก ส่วนเราอยากขาวมาก ทำไงอ่ะ แบบขาวภายใน 2 อาทิตย์ ใครที่รู้บอกเราหน่อย 😂😂

คือมีเพื่อนคนนึงชอบมาบ่นในกลุ่มว่าตัวเองอ้วน อ้วน ทั้งๆที่โคตรผอมอ่ะ แล้วมาบอกเราว่า เราผอมอ่ะ" บอกตรงๆนะ เราน้ำหนัก 50 สูง 160 กับ มันน้ำหนัก 51 สูง 170 ใครกันแน่ที่ผอม แล้วชอบมาบ่นอีกว่า ตูดใหญ