▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
เครื่องออกกำลังกาย
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
ขอคำแนะนำเล่นท่า pull up ที่บ้านครับ
ปกติผมเล่นเวทอยู่ที่บ้านใช้ดัมเบลล์ครับ
แต่อยากเล่น pull up เพื่อสร้างกล้ามหลังครับ
ขอคำแนะนำด้วยครับ