หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใช้ยางช่วยดึงข้อ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
อยากรู้ว่ามันช่วยให้ดึงง่ายขึ้นเเล้วมันได้กล้ามเนื้อเท่าดึงปกติไหมครับหรือเเค่ช่วยปรับท่าให้ถูก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การดึงข้อ ใช้กล้ามเนื้อส่วนไหนดึงครับ
ใครมีเทคนิคให้ดึงขึ้นไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 1034800
วิธียืดขาเตะสูงๆ
สอบถามหน่อยครับเป็นคนที่ยืดขาไม่ได้ครับยืดแล้วมันเจ็บตรงด้านหลังเข่าเหมือนมันตึงๆเตะสูงๆก็ไม่ได้มีวิธีแก้ไหมครับ #ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 5240005
สามารถขลิบอีกรอบได้ไหม ?
ผมไปขริบแบบหลวม (Loose) มาสามารถขลิบเพิ่มเป็น ขริบแบบตึง (Tight) ได้ไหมพอดีตอนอ่อนตัวไม่อยากให้มีหนังขยับขึ้นลงได้ อยากให้มันไม่มีหนังเลยตอนนี้ของผมมันจะเห็นส่ว
สมาชิกหมายเลข 8026199
ดึงข้อแบบใช้กระเป๋าถ่วงจะส่งผลต่อร่างกายอย่างไรครับ
ผมใช้กระเป๋าแล้วเอาหนังสือใส่ไป10กว่าเล่ม แล้วก็ไปดึงข้อ แบบนี้จะส่งผลต่อกล้ามเนื้อ/ร่างกายยังไงมั่งครับ
สมาชิกหมายเลข 4368643
หนังหุ้มปลายรัดหัวเวลาแข็งตัวปกติมั้ยครับ แล้วทำยังไงให้หาย
ผมถอกหมดแล้ว แต่เวลาแข็งตัวมันจะรัดตรงล่างหัวแบบนี่ปกติมั้ยครับ ทำยังไงให้หาย
สมาชิกหมายเลข 8438524
สอบถามยางYOGO DB E70 ครับ
สนใจ เห็นว่าราคาไม่แรงมาก รถใช้ไม่เยอะ อยู่ ใน กทม.เป็นหลัก อยากได้รีวิว จากเพื่อนสมาชิก ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 3490151
ปะไหล่ยางมันเสี่ยง ภาค2
บอกไปในพันทิปไม่นานนี้ พี่เขยเอารถไปใช้ยางรั่ว แวะปะแทงมาเมื่อสัปดาห์ก่อน เมื่อวานพอกลับมาบ้าน ผมเอารถไปขับทำไมมันเหมือนสะดุด แวะไปร้านยางเท่านั้นแหละ ชัดเลยครั
นิพพานปรมวทนติ
รบกวนแนะนำยาง 185/65r14 หน่อยครับ
พรุ่งนี้จะไปเปลี่ยนยางยังตัดสินใจไม่ได้เลย งบประมาณ10000+- มีขับออกต่างจังหวัดบ้าง ความเร็วไม่เกิน120 ร้านทีผมสอบถามทางแชทมีแนะนำ Yokohama al30 toyo cr1 แล้วก็
สมาชิกหมายเลข 7615887
คนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ มีอะไรอยากบอกคนที่กำลังจะเริ่มมั้ย
เช่น ทำยังไงให้เริ่มออกกำลังกาย และทำไงให้ติดเป็นนิสัย
สาวน้อยอ้อยควั่น
รองเท้าวิ่ง hoka กำลังตัดสินใจซื้อ ( หน้าเท้ากว้าง)
ขอความรู้พี่ๆครับ กำลังตัดสินใจซื้อ รองเท้า ยี่ห้อ hoka รุ่น bondi 9 หรือ clifton 10 เป็นคนหน้าเท้ากว้าง ไปลองที่ร้านแล้วดูเข้าท่าดี มีใครเคยใส่ รองเท้ายี่ห้อนี
GymmieJ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใช้ยางช่วยดึงข้อ