▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
สงสัยจังค่ะว่า squat กับ deadlift แตกต่างกันยังไง
เลยอยากรู้ว่าข้อแตกต่างระหว่าง 2 ท่านี้คือยังไง
เพราะว่าเวลาทำท่าเรารู้สึกการลงน้ำหนักในตอนย่อตัวลงของท่า squat เหมือนท่าเตรียมของท่า deadlift เลย
เลยอยากรู้ว่าทั้งสองท่าแตกต่างกันยังไงค่ะ
ขอบคุณสำหรัยคำตอบล่วงหน้านะคะ