▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ออกกำลังกายแบบฟิตเนสหรือว่ายน้ำดี?
แล้วน้ำหนักเพิ่มขึ้นเพราะหมอให้งดใช้ขาสักพัก จากนั้นก็กลับไปวิ่งเลยปวดหนักกว่าเดิม
เลยจะเปลี่ยนการออกกำลังกาย ใครพอมีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายแบบฟิตเนสหรือการว่ายน้ำเหมาะสมกว่ากันคะ?