หลังโบท้อก 2 วันสามารถวิ่ง Long run/ออนเซ็น ได้ไหม

สอบถามค่า
พอดีเราไปฉีดโบท้อกมาเมื่อวันจันทร์ แต่ว่าวันพรุ่งนี้มีไปวิ่งกับเพื่อน ของกิจกรรม วิ่ง แลก 5555 ประมาณ 20 โล
ควรงดก่อนมั้ยคะ หรือถ้าโบมา 1-2 วันสามารถออกกำลังกายตามปกติได้เลย อ
ย่างนี้ต้องงดเข้าออนเซนด้วยไหม หรือถ้านวดช่วงขา หรือน้ำมันอโรม่าจะมีผลอะไรต่อ botox ไหม