หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินน้ำเต้าหู้ทุกวัน มีข้อเสียอะไรไหม......
กระทู้คำถาม
อาหาร
โภชนาการ
กินแบบใส่น้ำตาลใส่เครื่องทั่วไปนะ.....
กินทุกวัน...เคยมีคนบอกว่าไม่ดีนะ...แต่จำไม่ได้แล้วว่าไม่ดีเพราะอะไร....
เลยอยากทราบครับ...ว่ามีผลอะไรไหมในระยะยาวๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินน้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาล วันละ 1 ถุง ทุกวันก่อนนอน จะมีผลเสียต่อร่ายกายไหมค่ะ
อยากจะรู้ ค่ะ คือเรากินน้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาลวันละ1 ถุง ทุกคืน มันจะมีผลเสียต่อร่ายกายไหมค่ะ หรือจะทำให้เราเป็นโรคร้ายไหม ใครรู้ช่วยตอบหน่อย
สมาชิกหมายเลข 4171133
กินน้ำเต้าหู้ในตอนเช้าถือว่าเป็นการเริ่มทำIFไหมครับ
ผมตอนนี้ผมสนใจการลดน้ำหนักแบบ IF 16/8 แล้วที่นี้ผมสงสัยว่าถ้าในตอนเช้าผมกินน้ำเต้าหู้ (ไม่ใส่น้ำตาลใส่แต่เม็ดแมงลัก) ผมต้องเริ่มนับเวลาการกินตั้งแต่ตอนกินน้ำเต้าหู้เลยหรือป่าวครับ เช่นถ้ากินตอน0
สมาชิกหมายเลข 6589406
กินน้ำเต้าหู้แทนข้าวเย็นลดความอ้วนได้มั้ย
คือเป็นขาใหญ่มากคะเลยอยากจะลดความอ้วนลงเพราะน้ำหนัก ปาเข้าไป70กว่าแล้วก็เลยแก้ด้วยการที่เช้ากับกลางวันเรากินข้าว ปกติแต่พอตอนเย็นเรากินน้ำเต้าหู้น้ำตาลน้อยใส่เครื่องแทนข้าวเย็น ออกกำลังกายนิดหน่อยอยาก
สมาชิกหมายเลข 3035025
กินน้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาลเลยเป็นอาหารเย็นประมาณ 1 ลิตรจะอ้วนไหมคะ
อาจจะฟังดูแปลกๆนะคะ ตอนนี้กำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ คือเช้า-กลางวันกินปกติแล้วเย็นคือกินน้ำเต้าหู้ประมาณ 4 ถุงค่ะ (ตกประมาณ1 ลิตร) แบบไม่ใส่น้ำตาลเลย ไปหาอ่านในเนตบาง คห ก็บอก 100 kcal บาง คหก็ 30-50 kcal
สมาชิกหมายเลข 771103
กิน ‘น้ำเต้าหู้’ ช่วยลดน้ำหนักได้จริงไหม เพศชายไม่แนะนำให้กินทุกวัน และ 7 อาหารชะลอวัย
กิน‘น้ำเต้าหู’ ช่วยลดน้ำหนักได้จริงไหม เพศชายไม่แนะนำให้กินทุกวัน เพราะจะส่งผลอย่างไรต่อร่างกาย หลายคนสงสัยว่า การกิน“น้ำเต้าหู้”จะช่วยลดน้ำหนัก จริงหร
parn 256
ผู้ชายกินน้ำเต้าหู้ทุกวันจะเป็นไรมั้ยครับ???
เห็นว่าน้ำเต้าหู้มีโปรตีนจากถั่วเหลือง แล้วยังทำให้ผิวพรรณผุดผ่องหน้าใสไร้สิวอีกต่างหาก เป็นสิวอยู่อยากกินน้ำเต้าหู้ครับ เห็นว่าช่วยลดสิวได้ แต่.....ที่สงสัยก็คือมันมีฮอโมนส์เอสโตรเจน(ฮอโมนส์เพศหญิง
Aqua Plankton
กินน้ำเต้าหู้ทุกวันเป็นไรมั้ยคะ
กินวันละ 4 ถุง ไม่ใส่น้ำตาล แต่บางทีใส่เป็นรส ชาเขียว ข้าวโพด เผือก ไม่ใส่น้ำตาล บางวันใส่เครื่องบ้าง น้ำตาลนิดหน่อย จะอ้วนหรือมีผลเสียมั้ยคะ ชอบกินอ่า
farern
ถามเรื่องการกินอาหารเพื่อลดความน้ำหนัก
อยากทราบว่า ถ้าจะลดน้ำหนักด้วยการนับแคลอรี่ ทำแบบนี้จะได้ผลมากน้อยแค่ไหน มื้อเช้า : กินน้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาลใส่แต่ลูกเดือยนิดหน่อย มื้อเที่ยง : แกงส้มปลากระพงผักรวม (ใส่ผัก5ชนิด) ปรุงแค่น้ำมะนาวอย่า
Bangtarn
ทานน้ำเต้าหู้เป็นประจำ...รู้สึกผิวใสขึ้นอย่างชัดเจน!!
มันฟินมากเลยนะคะ .... จขกท. กินน้ำเต้าหู้ติดต่อกันมาเป็นเวลาหลายเดือนแล้วค่ะ กินเกือบทุกวันค่ะ (สัปดาห์นึงอย่างน้อย 3 วัน) ต้องบอกก่อนว่าก่อนหน้านี้ จขกท. ไม่เคยชอบกินน้ำเต้าหู้เลย แต่พอล่วงเข้าเลข3 แ
sassy04
อาหารที่ให้โปรตีนธรรมชาติที่หาได้ง่ายๆมีอะไรบ้าง?
เราเน้นกินโปรตีนอยู่ แต่บางทีเราก็เบื่อ ไข่ เบื่อไก่ เบื่อปลา เบื่อเต้าหู้ แต่เราไม่กินโปรตีนชงนะ เราไม่กินน้ำตาล แค่อยากกินอะรไที่หาได้ง่ายๆตามท้องตลาดทั่วไป
สมาชิกหมายเลข 7892912
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินน้ำเต้าหู้ทุกวัน มีข้อเสียอะไรไหม......
กินทุกวัน...เคยมีคนบอกว่าไม่ดีนะ...แต่จำไม่ได้แล้วว่าไม่ดีเพราะอะไร....
เลยอยากทราบครับ...ว่ามีผลอะไรไหมในระยะยาวๆๆๆๆๆๆๆๆๆ