น้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณตราบนิจนิรันดร์ สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง

เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

Pantip iOS

Pantip Android

Pantip Android

เกี่ยวกับเรา

อยากลดความอ้วน

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน

สวัสดีค่ะ ดิฉันอายุ 18 ปี ส่วนสูง 157 น้ำหนัก 90 กิโลกรัม อยากลดความอ้วนมากเลยค่ะ เลยอยากขอคำปรึกษา ว่าควรจะลดน้ำหนัก และควบคุมอาหารอย่างไรดี
ถ้าใครว่างๆ ก็ขอคำแนะนำด้วยนะคะ ^^

0

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1401796

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่