หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนแล้วได้ยินเสียงกรนตัวเอง
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
แพทย์
เรานอนแล้วก่อนที่เราจะหลับเราจะได้ยินเสียงกรนตัวเองจนบ้างครั้งเรานอนไม่หลับเพราะเสียงเลย เราไม่แน่ใจว่าเป็นเสียงกรนหรือเปล่าเพราะมันเป็นเสียงจากคอเราแน่ใจว่าเรานอนปิดปากไม่ได้เปิดปากเลย เราต้องไปหาหมอไหม หรือมีทางแก้บ้างไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คือผมได้ยินเสียงตัวเองนอนกรน แล้วในห้องก็มีอยู่ผมคนเดียว ผมผิดปกติไหมครับ
บ้างครั้งก็ออกจากกายนี้ได้ ไปเที่ยวรอบๆข้างนอกได้ นี้ผิดปกติไหมครับ แต่ไปไม่ได้ไกลนะครับ
สมาชิกหมายเลข 1319315
เคยได้ยินเสียงกรนตัวเองแล้วสะดุ้งตื่นไหม?
เคยไหมเวลาเรานอนกรน คนที่นอนข้างๆมักจะได้ยินเสียงกรนของเรา แต่ทำไมเราถึงไม่ได้ยินเสียงกรนของตัวเอง? ทั้งที่เราและเขาก็นอนหลับเหมือนกัน เขาได้ยิน เราก็ต้องได้ยินสิ เหมือนกันถึงเราไม่นอนกรนแต่เราก็จะได้
Pugkung31
มีใครเคยนอนกรนดัง แล้วตื่นตกใจเสียงกรนตัวเองจนนอนไม่หลับอีกเลยมั้ยครับ
เมื่อกลางวันงีบไปพักหนึ่ง นอนพิงกับโซฟา เผลอกรนดัง คร่อกกก ๆดังมาก ถึงขนาดตกใจตื่นเสียงกรนตัวเองอ่ะครับ หลังจากนั้นนอนไม่หลับเลย โมโหตัวเองสุดๆ
ชีปะขาว
เป็นคนนอน กรน จนได้ยินเสียงตัวเองเวลา กรน แก้ไงได้บ้าง
เมื่อคืน กรน เสียงดังมาก ขนาดนอนหลับลึกแล้วเพราะไปออกกำลังกายมา อาการกรน แก้ไงได้บ้าง
สมาชิกหมายเลข 3617528
ทำไมเราไม่ได้ยินเสียงกรนตัวเอง แล้วทำไมตอนตื่นไม่กรน
สงสัยครับ เคยเถียงเมียว่าไม่เคยกรน จนเธอต้องอัดเสียงไว้ให้ฟัง
อ้วนนิดนุง
ช่วยแนะนำ sleep test รพ รัฐ หน่อยครับ
ช่วงนี้เหมือนมีปัญหาเรื่องนอนกรนมากเลยครับ ตื่นมาก็ไม่สดชื่อเจ็บคอ คิดว่าอยากจะไป sleep test ดู เลยอยากทราบ พอจะมี รพ รัฐ ที่ รักษาเรื่องนี้ ตอนนี้มอง ศิริราช กับ จุฬาลงกรณ์ อยู่ครับ ใช้สิทธ์เบิกจ่ายต
สมาชิกหมายเลข 7766624
วิธีแก้นอนกรน มาแก้ปัญหานอนกรนไปด้วยกัน การบริหารช่องคอเพื่อลดอาการนอนกรน ทำแล้วดีขึ้น
วิธีแก้นอนกรน มาแก้ปัญหานอนกรนไปด้วยกัน การบริหารช่องคอเพื่อลดอาการนอนกรน ทำตามแล้วดีขึ้น ช่วงนี้ผมมีปัญหาเกี่ยวกับนอนกรนมาก ตื่นมาคอแห้ง และ เหมือนนอนไม่เต็มอิ่ม นอนตั้งแต่ 5 ทุ่ม ตื่น 7 โมง ตื่น
แง่มๆ น้องหมา 2 ปี
การนอนกรน แพทย์จะทำการรักษาอย่างไรครับ
การนอนกรน แพทย์จะทำการรักษาอย่างไรครับ คือสงสัยว่าที่ตัวเองนอนไม่พออยู่เรื่อย เพราะนอนกรนหรือเปล่า บางทีเวลานอนจะได้ยินเสียงตัวเองกรนด้วยครับ เหมือนกึ่งหลับกึ่งตื่น เลยอยากทราบว่าถ้าไป รพ.หมอเขาจะรั
นายหมีตัวร้าย
หายใจไม่สะดวก เหมือนมีอะไรอยู่ในคอ ไปหาหมอหมอบอกแค่ต่อมทอนซิลโต
คือเป็นแบบนี้มาสักพักแล้วค่ะตอนแรกคิดว่าเป็นเหมือนพวกเสมหะมันเหนียวติดคอแต่พอจะคากให้ออกก็ไม่ออก เลยรู้สึกไม่โอเคค่ะ อยากรู้ว่าเป็นแบบนี้ คือจะทำยังไงดีคะ หมอบอกไม่ต้องรักษาอะไร แค่ต่อมทอนซิลโต แต่คือ
สมาชิกหมายเลข 7985319
วิธี บรรเทาอาการนอนกรนอย่างง่าย
มีวิธีบรรเทาอาการนอนกรน หรือ หายใจเสียงดังตอนนอนหลับมาแบ่งปัน ถ้าคนข้างๆๆนอนกรนนะคะ ลองเอามือปิดจมูก ปิดปากเค้าซักครู่ แล้วเอาออก แล้วอาการจะดีขึ้น(เสียงจะเบาลง) ถ้าเป็นอีก ก็ทำอีกนะคะ ลองเอาไปทำดู แต
สาวน้อยตากลม9
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 23
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนแล้วได้ยินเสียงกรนตัวเอง