มีใครเคยนอนกรนดัง แล้วตื่นตกใจเสียงกรนตัวเองจนนอนไม่หลับอีกเลยมั้ยครับ

กระทู้สนทนา

เมื่อกลางวันงีบไปพักหนึ่ง นอนพิงกับโซฟา เผลอกรนดัง คร่อกกก ๆดังมาก ถึงขนาดตกใจตื่นเสียงกรนตัวเองอ่ะครับ
หลังจากนั้นนอนไม่หลับเลย โมโหตัวเองสุดๆ

ถูกใจให้พอยต์

ชีปะขาว

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

นอนแล้วได้ยินเสียงกรนตัวเอง

เรานอนแล้วก่อนที่เราจะหลับเราจะได้ยินเสียงกรนตัวเองจนบ้างครั้งเรานอนไม่หลับเพราะเสียงเลย เราไม่แน่ใจว่าเป็นเสียงกรนหรือเปล่าเพราะมันเป็นเสียงจากคอเราแน่ใจว่าเรานอนปิดปากไม่ได้เปิดปากเลย เราต้องไปหาหมอ

nookoopko

สุขภาพกาย

แพทย์

ฝันซ้อนฝัน

ใครเคยฝันซ้อนฝันบ้าง อยากรู้วิธีแก้ เราเป็นมา 10 กว่าปีแล้ว กว่าจะตื่นสู้โลกจริงได้ คือเหนื่อยมาก แรกๆ เป็นเกือบทุกวัน เป็นจนชินกับเหตุการณ์นี้ ที่เราเป็นคือ เราจะฝันถึงเหตุการณ์ก่อนที่เราจะนอนเท่าน

สมาชิกหมายเลข 9142942

สัตว์ที่ไม่เคยนอนหลับเลย…มีจริงเหรอ?

เวลาพูดถึง “การนอน” เรามักจะนึกถึงการหลับสนิท หลับตา แล้วไม่รู้เรื่องอะไรเลย แต่รู้ไหมว่าในโลกนี้มีสัตว์บางชนิดที่แทบไม่เคยนอนจริง ๆ ด้วยซ้ำ บางตัวไม่หลับเป็นวัน บางตัวหลับแค่ครึ่งสมอง ฟัง

เจ็ดกอ

สูงวัยนอนกันวันละกี่ชั่วโมง

เหมือนอายุมากขึ้นนอนไวขึ้น แต่นอนน้อยชั่วโมง เดี๋ยวนี้จะนอนไม่เกิน 22.00 และพอตีสี่ตีห้าก็รู้สึกตัวตื่น แต่จะพลิกไปพลิกมาเพื่อลุกอีกทีตอน 06.00 น. กลางวันไม่ได้งีบนะ สูงวัยใกล้ฝั่ง(ฝัน)อย่างพวกเรา ๆ

natlapoon

อาการนอนไม่หลับลักษณะนี้คืออะไรครับแนะนำผมหน่อย

ผมอายุ 42 เป็นมาสองอาทิตย์แล้วครับ อาการนอนไม่หลับของผมเลยเถิดจนเกิดเป็นความกังวลว่าจะไม่หลับทุกครั้งที่จะนอนพอนอนมันก็ไม่หลับจริงๆอาจหลับได้ช่วงสั้นๆ 1-2 ชม หรือไม่หลับเลย เท้าความก่อนหน้าญาติเสียผ

โชคโชน

ฝันเห็นคนมายืนรุม

คือเป็นช่วงบ่าย เรานอนอยู่บนโซฟา เราเผลองีบประมาณ10นาทีมั้ง แล้วฝันเห็นเป็นเงาดำๆมายืนล้อมเรา แล้วก็มีเสียงในหัวบอกให้เราอ้าปาก ซึ่งตอนนั้นเราก็อ้าปาก แล้วเค้าก็กำลังจะเอาอะไรไม่รู้ใส่ปากเรา เราขยับไม

สมาชิกหมายเลข 3134078

++นั่งงีบหลับ หน้าจอคอม หลับๆตื่นๆ แต่ฝันตลอด แปลกไหม พอตื่นแล้วงีบต่อ ก็ฝันไปอีกเรื่อง++

เหนื่อยมาทั้งวัน ค่ำๆ เปิดคอม เปิดแอร์ ดู youtube แล้วงีบหลับๆ ตื่นๆ งีบไป3-5นาที แล้วตื่น ก็อืม ฝันไปเรื่องนึงละ ดูคลิปอีก1-2นาที เผลองีบหลับอีก ก็ฝันไปอีก เรื่องเดิมหรือต่อเรื่องเดิม ก็ไม่แน่ใจ

คนพิเศษกว่าคนทั่วไป

แม่ลูกอ่อนนอนไม่หลับทำไงดี

แม่ลูกอ่อน นอนไม่หลับ ทำไงดี ปกติก่อนมีลูกเป็นคนหลับยากอยู่แล้ว พอมีลูกมันจะเหนื่อยมาก กว่าลูกจะหลับตี1-2 พอลูกหลับเสร็จ เต้าคัด ต้องปั้มนมอีกครึ่งชม. ทำให้เรานอนน้อย หลับยากแต่ก็หลับ กลางวันอย่าพูดถึ

สมาชิกหมายเลข 1677428

เพิ่งเคยเจอครั้งแรกค่ะอยู่หอแล้วเพื่อนข้างห้องเปิดเพลงฟังแล้วเสียงมันทะลุมาห้องเราเป็นบางทีที่เรารู้สึกว่ารำคาญ

พยายามคิดในแง่ดีที่จะไม่รำคาญล่ะแต่มันก็คือเก่า แล้วบอกเขาไม่ได้ด้วย เขาชอบเปิดตั้งแต่เช้าตีห้าระหว่างเขาเตรียมตัวไปทำงานเย็นมา เขาก็เปิดอีกจนกว่าเขาจะนอน แต่ก็อยากแนะนำเขาให้ใส่หูฟังบ้างก็ได้แต่ก็กลั

สมาชิกหมายเลข 7199508

มีท่านไหนที่ชอบงีบหลับตอนกลางวันบ้างครับ

ส่วนตัวทำงานอิสระ ปกติจะทำงานช่วงดึกๆ มีบางครั้งที่นอนไม่ค่อยเต็มอิ่ม แล้วชอบง่วงหาวในตอนกลางวัน พยายามงีบหลับตอนกลางวันมาโดยตลอด แต่ก็ได้แค่พยายาม เพราะว่านอนไม่เคยหลับเลย 555 ด้วยความที่เป็นคนหลับยา

สมาชิกหมายเลข 941889

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ปัญหาชีวิต สุขภาพกาย สุขภาพจิต

{room_name}

มีใครเคยนอนกรนดัง แล้วตื่นตกใจเสียงกรนตัวเองจนนอนไม่หลับอีกเลยมั้ยครับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ