###ถามอีกรอบ###ปลาช่อนเผาเกลือ 1 ตัว มีประมาณกี่แคลอรี่คะ

พอดีว่าตอนนี้กำลังลดนน.อย่างจริงจรัง ลดได้มา 3 โลกว่าแล้วค่ะ (หลังจากที่ตะบะแตก แล้วเริ่มใหม่ไปหลายรอบ 55) ธรรมดาจะจดทุกอย่างที่กินไว้ตลอดพร้อมกับแคลอรี่ พอจบวันก้เอามาบวกๆกันหาแคลอรี่รวมค่ะ วันนี้กินปลาเผาไปตัวนึงค่ะ ก้เลยจะบันทึกไว้แต่พยายามหาในเนตว่ามันมีกี่แคลอรี่แต่ก้หาไม่เจอค่ะ รบกวนเพื่อนๆช่วยบอกทีค่ะ